TIEVĒTĀJAS II

Shodiena manii rada nesaprashanu, jo es nesaprotu,kaa izreekjinaat kalorijas salaatos,kas nav gatavoti man vienai un kurus es negatavoju.
Karoche-mani interesee tieshi kalorijas, cik sanaak,neskatoties OB, OH un visu citu.
Belvitas 1pc-tas ir ap 250kcal
1 mazaa burkaanmaize ar siera skhkjeeli, mazliet margariinu, 1 piparkuukas, 1 marineets gurkjis
Videejs aabols
Paliela sauja ar shaadiem salaatiem-ledus salaats, vistas fileja mazos gb sagriezta, taas ne vairaak kaa 150g, un mango, chilli meerce.
Un melone. Taas gan bija par daudz. Kaada pus melone. Nesamiziju un nenosveeru, bet vajadzeeja. Eh...
Nu taa--apmeeram, zinu,ka bez preciiziem cipariem tur nekaa, bet nu ta-uz aci:D

buuuuu,smukpuncītis :) un jāpriecājās jau vien par to, ka kaut vai no rīta tāds ir!

Man diena daudz maz ok. Nepatīk, ka darbā nav, kur paēst līdzi paņemto, ja nu vienīgi pie datora,bet tas nekam neder. Eju uz kafeni un cenšos izspiest maksimāli labāko no piedāvājuma, bet nu,švaki,švaki.
Kājas notrenēju, drusciņ trīc, rīt būs atpūtas diena!
Vakariņās ēdu tuncīti ar biezpienu. Kādu augli arī gribās uzgrauzt :)

Buuuu, tak tas ir normāli, ka vēders no rīta un vakarā neizskatās vienādi.. Gribi nofočēšu savu vēderu tagad, kad esmu pieēdusies? :D:D

čāča , man neizskatās, ka tur vairāk par 1000kcal ir.

Lee-domaa? Par spiiti tai pus melonei?

Lee, man baigi palidzetu galvas sakartoshanaa,ja redzetu Tavu "resnuliti" :P man tiesham brizhiem kauns skatities uz vederu spogulii :D :D :D

bet man shodien pec nashkjisha apeshanas tikai teeja teeja teeja,mazliet biezpiens...kaut kaa veders burbuljo un divaini uzvedas...ceru,ka nebushu kadu virusu sakjerusi :D

chacha, melone jau ir ok..100g 36g ccal..mosh gramus 500 apeedi, kas ir 180ccal. Es shajaa gadijumaa vairak piedomatu pie cukura daudzuma,ko uznjemi ;)

vai man arī varat palīdzēt ar kcal skaitīšanu,vai nav par maz un vai nepārsniedz 1200kcal?

chacha, mango 100g 65ccal (nez cik daudz bij iekshaa salatos) salatlapaas nekaa nav :D rupji sakot 20-30ccal, vista 111ccal 100g, 150g 165ccal, kopaa reali salatos nekaa nav iekshaa :)

Paldies, meichas. Riit redzees,kas man tur buus sanaacis. :D

meitenes (sniegbaltite), nu tak ir google.com, ploome.com ..viss skaidri un gaishi rakstits par ccal :D cik kur iekshaa... tiraakaa matematika :D easy :)

Eu, buuuuu, Tev ir tik smuks dupsis! Par pārējo nemaz nerunājot. Izrādās, baigā cacka (vislabākajā nozīmē) man uz to vīnu nāks. :D

pride, paldies :D :D :D dupsis man paaaaldies dievam uzradaas peedeejaa laikaa, reali visu vasaru bij plakandupse :D :D :D ko beigaas pagatavoji savai drushkai:D?? piparkukas?:D

zaļā tēja ar citronu un ingveru,bet tas jau laikām neskaitās.biezpiens 200gr (182kcal) ,pupas 420gr (452kcal) + 1 liels sarkanais pipars + cepts 2 piegājienos ollīveļļā (~164kca)(starpcitu ļoti garšīgi,piebēru vel baziliku:) ) + 2 nelieli āboli + 1,5 mandarīns

Buu, es no savas puses varu peteikr,ka ja nav paartikas svaru tas ploome neko nedod:D ja vien nav kaut kaads iipash acu meers. Ja nav paartikas svaru, tad njifiga tur nekas nesaanaak. Peec ploomes es meegjinaaju reekjinaat pirms svariem un peec svariem. Nu bez svariem, tur nav jeegas amatierim liist. ( mans piemeers ar vilshanos kartupelii un taa svara:D)

chacha :D :D :D nu jaa, arii var piekrist :D bet nu vismaz aptuveni var uzzinaat,cik ir 100g :D nu toreiz arii Tev par mandariniem nepareizo ciparu teica :D ... es ar esmu atklajusi bish ameriku,kopsh man ir svarinji :D atgadina bernibu,kad speleejaam veikalos un sveeraam preci :D

nu ok,vismaz iesaku to recepti:) pupas + paprika kas garšo ļoti labi ,bet pievienojot malto gaļu vispār mēli var norīt:)

Tiešām smuki. :)
Kā Tu tik slikti par mani domā?! :D Patiesībā kaut ko galīgi vienkāršu, bet nu tik garšīgu! Cepts banāns ar kausēto šokolādi un baltā saldējuma bumbiņu - apžēēēliņ, cik labi! Jā, es arī piespruku pagaršot. :D

sniegbaltite 100g abola ir 52ccal, viens tads mazs abolitis sver 90g. videja lieluma mandariinaa ir ap 70g bez mizas :) 100g mandarina 37ccal :)

sniegbaltite, kas taas par pupaam un cik daudz apeedi??? tiesham visus 420g? sausaa veidaa sveeri?

Es jau kuro reizi lasu un nesaprotu, kāpēc jūs sakat, ka mandarīnā ir ap 70kcal? Ploome un citi avoti saka, ka 100gr ir 37kcal. Es nesaprotu :D