TIEVĒTĀJAS II

Vai, Gangsters jau pasteidzās ar atbildi :D

Goody, es arī ne no Rīgas ;)

Nu tā arī prasi- burciņas vakummasāžai:)

Saki, ka tev vajag bankas, viņa sapratīs. Ja nē, tad paskaidro, kam domātas. :)

Un Liepājas aptiekās tās burkas nebija, pirku vienā krievu bodītē par ~3ls.

Būs jāiet kādu dienu izlūkos :)
Jo man arī tas nezvērs ir uzmeties :D

Goody

kas tā pa krievu bodīti?

Heyyy tievaaas ! :) mums universitātē jāpiesakās uz c bloku un es nevaru izvēlēties starp fitness un airobiku . Nevarat man ieteikt ko labak izveleties? Labaakais jau tas, ka laikam tas ir par briiivu :D

Brīt dāmas 6dienā!
Vēl divas dienas atlikušas atvaļinājumā, cik žēl! :(

Šodien muskuļi sāp vairāk kā vakar, kājas, vispār vāks, buuuu Tev bija taisnība! :D Līdz ar to, šodien brīvdiena no treniņa, lai rīt varu pumpos līdzvērtīgi kko darīt :D

Brokastis, nevaru vēl izdomāt, ko taisīt. Galvā notiek duelis starp omleti vai biezpienu :D

Šodien mums sālsmaize, cepšu šokolādes kūku. Nu tāda kaloriju un tauku bumba būs. Pati noteikti atteikšos, jo zinu, kas tur iekšā :D

Labrīt!
Vakar kuponos ieraudzīju Vfabrikai labu piedāvājumu, 4x apmeklējums 14,23eur. Nopirku kuponu un šodien devos turp, 15min.kardio+40min.intensīvi spēka vingrojumi.

čiu! Es vakar kā iegaju gulēt, tā sāku raustīties no aukstuma 3h, sakāpa temperatūra un vsjo, esmu slima. Vāks, nebūšu pumpos nedēļu bijusi. :(

Labrīt! Jā, man jau atkal pusdienas laikā jāsaka labrīt. Pa šīm nedēļām kārtīgi esmu sačakarējusi miega režīmu. Jau kuro vakaru cenšos glābt, ejot gulēt pirms 23iem, bet tas izvēršas ae vismaz stundu ilgu neaizmigšanu un celšanos ap 11iem. Man tiešām ir bažas par pirmdienas rītu, kad būs jāceļas 4h!!! agrāk.
Līdz ar to, nevaru ieviest arī 5-6 ēdienreižu režīmu, kā vajag.

_paris, pavisam, pavisam slima, tā ka pat uz darbu neej?

womnakind, šodien jau 6diena, man bija tikai ierastais rīta darbiņš jāizdara, kas aizņem nieka minūtes 15. Pirmdien jau noteikti būšu vesela, cerams. Naktī pamērīju temperatūru, nekas traks jau nebija 37.6. Iesnu nav, klepus 0, nekā - tikai temperatūra, nespēks. Man kaut kāda paranoja, ka visi mani mini muskulīši izgaisīs pa šo nedēļu bez spēka treniņiem :D

Ak pareizi, es jau pieradu, ka visas man ir brīvdienas, bet pārējiem jāstrādā :D
Nu jā, ja nav kāda trakā pie 39, tad gan jau tapsi vesela, kur ta liksies!?

Man šķiet, tev tā pirmā celšanās diena būs šausmīga, bet pēc tam jau smuki ieiesi ritmā. Vispār savādi, ka tagad ir 3 dažādas diskusijas. Šī vairs nav modē laikam :D

Visdrīzāk, pirmā diena būs tāda, ka aizgulēšos. Es pat nezinu, kā lai pret to nodrošinos.
Jā, pārējās diskusijas ir populārākas :D
Man ļoti šķiet, ka tur viss būs no sākuma, visu pamatprincipu apgūšana no sākuma, jautājumi un atbildes, atkal un atkal tās pašas.

Es nedaudz pēc 11 biju augšā, sarakstījos nākamnedēļ uz TRX :) būs forši. Šodien būs kaut kas jāpadara aktīvs, bet nu jāpamostās un jāiet aiznest jaka uz remontu...

Sveikas!

Es arī nespēju laicīgi piecelties. Un viss janvāris man būs šādi izčakarēts, jo būs dienas, kad jāceļas laicīgi, bet dienas, kad varu gulšņāt.
Arī es esmu saķērusi no drauga klepu. Besī, es negribu slimot!
Šodien brokastīs auzu pārslu putra ar ievārījumu. Nopirku citas auzu pārslas un šīm pavisam cita garša, labas :)

Manuelo, Kurzemē pretī Stenderam un Rimi blakus Dzintara stendam ir tās bodītes :)

Goody

paldies, iešu skatīties :)

es ar esmu visu savu eeshanas ritmu sachakareejusi...jaunajaas maajaas gulju kaa nosista :D

surli, bet labakais ir tas,ka rit muskuljiem bus labak :D