TIEVĒTĀJAS II

Vakar paēdu labi, bet nepārēdos:)
Un tā mana ģimene- visi kā viens mani par jocīgu sauc, ja uzskatu, ka man vēl kaut kas līdz perfektumam jānomet! Ai, nav ko tādas tēmas ģimenē cilāt..... katram savi standarti un prasības. Patiesībā es nemaz par tievēšanas tēmu ar radiem nerunāju, nepatīk tās pamācības klausīties. Vakar vnk šī tēma tā vispārīgi pacēlās. Turklāt- viņi mani uzskata par gana jocīgu jau tapēc vien, ka es regulāri skrienu savus garos gabalus. Viņuprāt, cilvēki sporto tikai tapēc, lai tievētu. Par veselīgu dzīvesveidu, labu pašsajūtu u.t.t. laikam neko nav dzirdējuši!

_paris, man tieši apģērbs traucē :D Nav īsti piemērotu lietu, pie tam negribas sākt skriet un saprast, ka par aukstu/par karstu un tad jāpacieš tas diskomforts visu skrējienu :D

Gangster, es Tevi saprotu :D tās tēmas tiešām labāk necilāt!

Labrīt!

Nu man nav ko gazties, vakarā tik 2 rafaello apēdu, tas tā neparedzēti. Šodien turpinu, vakarā ar māsu sušī sataisīsim, tos tad arī ar mēru ēdīšu ;)

Biju veikalā un nopirku piena spēku, pēc treniņa dzeršu :)

Biju skriet. Atkāku mājās-neatbildēts zvans no mammas. Atzvanu, šī prasa- kur biju, ka neceļu. Saku, ka skrēju. Un sākās- nu ja, nu ja, vakardiena jāatstrādā. Bla,bla,blaaa..... Ai, karoče- šodien pamācības turpinās!

Gangsters, tipiski manējiem, vakar saku, ka gribu presīti ar reljefu nelielu, uzreiz - nesaprotu prekškam tev vajag...?! ?! un blah blah.

Es vnk neņemu vērā, darbojos savā nodabā un miers :)

Priecigus sveetkus,Manas Miiljaas Tieveetaajas :)

Es godam uzvedos :) pie galda nesaeedos, bet sanaca nogrekot ar piradzinjiem mmmmmm... bet kopumaa nebij traki,jo nemiru nost no paareeshanaas :)

tikko noskreju Ziemassveetku 5km..bet bij smagi,maasai tizlas botas,ritigi sap potites.. tagad gaidu lauku pirtinju :)

Man šodien tāds slinkums kko gatavot, domāt par ēšanu, ka satīrīju sev 4 mandarīnus, uzvārīju kafiju, ielīdu gultā zem sagas un beidot saņēmos pastrādāt :) kā nekā jātaupās man vakara sušī :D

aaa, tie 4 mandarīni manas pusdienas :D

O, jā.
Vakar vakarā un šodien par kcal skaitīšanu tiešām aizmirsu :D
Ēdu daudz maz veselīgi, izvairījos no treknajiem ēdieniem vai saldumiem (ja neskaita vienu desertu, bet tas kcal ziņā, salīdzinot ar daudz ko citu, draudzīgs), alko.
Tomēr apēstā daudzums visai iespaidīgs.
Bet sev neko nepārmetu. Pa vienas dienas noēšanos neuzaudzēšu sev +5 kg.

Vakariņas gan izlaidīšu. Un rīt jau ierastais, mierīgais ritms. :)

Eh, man ir pavisam traki, jau 3 dienu iet vīruss pamatīgi. Sāp vēders, vemšana, ieest neko nevaru, padzeru ūdeni, to arī gribās izvemt... pirmie svētki, kad neesmu ieedusi ne mandarīnus, ne piparkūkas :/
Bet katrā ziņā, priecīgus svētkus pārējām.
:)

PhilipFry, veseļojies, lai Jauno gadu vari sagaidīt vesela! :)

Paldies Tev,
Nu jā, nebūs jau pēdējie svētki.
:)

Priecīgus Ziemassvētkus visām tievētājām!
Tiiko piebeidzu cardio.
Bišku sagrēkoju,bet svētkos drīkst.Pīrādziņi,piparkūkas,konfektes u.c.

Es sākšu ar 1. janvāri sveru 56 un gribu svērt 50 kg, augums 164 cm :)

Dāmas, kādos sporta klubos jūs trenējaties? :)
Jaungada apņemšanās ir sākt vairāk sportot ( agrāk to darīju regulāri, bet tad ieguvu traumu un ilgi vairs neko nedarīju), tāpēc vēlos atrast kādu foršu sporta klubu.
Cityfitness, atlētika ir labi? :)

Tikko izpildīju savu spēka workoutu, bija tik traki, ka likās, ka paģībšu. Nenormāli grūta tā trešā fāze, ceru, ka pieradīšu! Pēc workouta izdzēru vaniļas piena spēka glāzi, garšo kā vaniļļas mērce :D

ak dievs,esmu apēdusi vismaz kg mandarīnu non stop :D

PhilipFry, man tāds pats vīruss bija pagaišo gadu... līdz pat jaunajam gadam vilkās.
bet nu veseļojies ! :)

minkaa,
tiešām līdz jaunajam gadam?
Drausmīgi, jau tagad domāju, ja rīt nepaliks labāk, tad jābrauc uz slimnīcu, pie sistēmas, tad paliekot labāk. Jo ja pat ūdeni nevaru dabūt iekšā, tad vispār.. Jau tagad normāli, bija visu laiku 53kg, bet tagad jau līdz 50 ar visu savu vīrusu.. :/

Priecīgus svētkus Tievētājām! :)

Man vakars bija ļoti jauks, mājās pie ģimenes... un kalorijas neskaitīju, apēdu ļooti daudz .. šodien arī ciemojos pie drauga radiem un sanāca apēst našķus.
Līdz Jaunajam gadam jācenšas atkal normāli ēst, lai kleitā labi izskatītos :)