TIEVĒTĀJAS II

Lāsma - proteīna batoniņus pērku no drauga, viņš savukārt nopirka vienā LV uzņēmumā.. Maksā 1,50 , bet ir baigi labs sastāvs, nevis kā citiem, kas maksā ap 2Ls visādos veikalos..

aloe, es redzēju tieši daudz sarkanu kleitu! tagad laikam kkāds sarkano kleitu bums! pati gan negribēju sarkanu.. bija Mohito, Oasis, Guess, Mango un vēl citur,neatceros,bet liekas, ka visur, kur gāju , bija sarkanas kleitas. :D

Beibe.Marta,, dzer to proteīnu tik cik norādīts uz burkas -1 serving, parasti tas ir viens kausiņš.

Vājpienu pērku šo :


vai šo:

mmmmmm kaaaaa man garsho Piena Speeks :) Jus pec workoutiem, cik daudz izdzerat? Visu pudeliti?

PARFAIT, nuuuuuuu sabijos vest ,jo man bij baigi garais un chakarigais parlidojums,bet apsolos,ka nakamreiz ;)

Paris, smuka kleitiņa (l) Žēl, ka man sarkanā krāsa nepiestāv. Uz savu supermelno matu fona izskatos vulgāri:D
Es Jums atkal pievienojos. Pārāk daudz spēcīgi argumenti sakrājušies, kāpēc jābūt formā:D


B: Mazsālīta laša šķēlīte, vārīta ola, svaigs gurķis (dažas šķēles).
P: Tunča salāti, griķi, cherry tomātiņi.

Launagā būs viens ābols un precīzi 3 mandarīni:D

Liene, kādi tavi parametri ? :D

Surli_murli, es laikam esmu vienīgā sieviete pasaulē...bet es nezinu:D:D:D Zinu tikai to, ka justos komfortablāk bez 5 kg :D Nu, es esmu 1.66-1.68 aptuveni gara un sveru 55 kg. Man nepatīk. Gribu 50.

Ā, man ir S, reizēm XS izmērs. Šo es zinu pēc viena konkursa:D Tā pērku uz acumēra.

Liene, izklausās, ka esi tieva.. bet nu katrai jau mums citādāk izskatās tie kilogrami augumu, vienai ar tādu svaru var būt kaut kas lieks, citai muskuļi, cita pavisam tieva..

Man ar izklausās, la Liene ir tieva :D

tb kilogrami uz augumu :D

bet spriežot pēc xs izmēra, neliekas, ka tev 5kg varētu būt lieki..

Es arī esmu tieva :D To es itkā saprotu ar reālo saprātu, bet zinu, ka varētu izskatīties labāk, ja pareizāk ēstu un būtu aktīvāka :) Turklāt es atkal atmetu pīpēšanu, man ir bail no stāstiem par ko līdzīgu šim pēc pīpēšanas atmešanas un pārmērīgās ēšanas:D

Lee - un kas tā pa firmu, kur? Tur nevar jebkurš nopirkt?

Čau, čau, tievētajās, sportistes :))

Labu apetīti pusdienotājām! Man šodien pusdienās ķekavietes ar brokolīšiem + pus hurma. Tik nogatavojusies hurma, tik salda, salda, ka virsū gribas ūdeni uzdzert.

Tūlīt iešu gatavot saldo našķi bērnudārza Ziemassvētku eglītei, gatavošu Saldo bruneti. Paēdu, lai nav tā, ka našķoties vien gribas. Rūdīšu raksturu. :D

Meitenes, jūs reāli jūtat kaut kādu ietekmi no mēness fāzēm vai kaut kā tamlīdzīga attiecībā uz ēšanu? :D Es vakar paēdu, paiet stunda- atkal gribas.Un tā visu laiku. Nu,murgs. Vakarā apmēram sarēķināju, ka kalorijas jau beigušās, bet nu vēders kā traks rūc. Uzēdu biezpienu, bet ejot gulēt jau atkal rūcinājās vēders. Parasti tie izsalkumi ir, tuvojoties mēneša īpašajām dienām, bet šoreiz vēl diezgan jāpagaida. Kopā vakar kādas 6, 7 reizes ēdu :D

Lāsma - tā vairāk ir kā vairumtirdzniecības firma, bet ir arī interneta veikals un var jebkurš pasūtīt.. aizsūtīšu tev vēstulē.

Rakaris, man vakar arī vakarā riktīgi ēst gribējos, pieēdos marinētus gurķīšus un cherry tomātiņus, un pēc tam mocījos ar vēdersāpēm, ak es muļķe :D
Vakar bija kaut kāda īpašā mēnesfāze, kad ēst gribas? :D

Man arī vakar ļoti ēst gribējās, es uzklupu šokolādei :D

Bet šodien man arī ir milzu apetīte, visu laiku gribas kko apēst, valdos, nav jau arī nekā ko ēst te darbā.

Starp citu, rimi ir atlaide sniega bumbām. Vakar arī iegādājos :D

Jā, pamanīju tās sneiga bumbas, bet es šoreiz lkm nē...esmu atēdusies viņas.

Esmu saņēmusi pirmo dāvanu, no nolikatvas - saldumu grozu!! :D Gāju uz GASTRONOME arī pirkt, citādi neveikli sanāca.

Pusdienās Cēzara salāti,mērce garšoja majonēzīgi un ĻOTI gardi. :D Nopirku foreli, tagad 3 dienas ēdīšu, jo veseli 800g, mazliet daudz. Fileja atliekās uz 3 dienām, jeee! Nopirku stēvīju RIMI. Vai un es esmu stulba vai kā, bet pie tējas vispār nejūtu to saldumu....