TIEVĒTĀJAS II

buuuu- zilonis tu noteikti nebiji:D Bet nu tagad gan APSTĀJIES!!!! Pietiek Tev tievēt:D Nē, nopietni- ja vēl kaut gramu nometīsi, būsi skeletons!!!

:)) un visi shitie rezultaati pateicoties cosmo.lv tieveetaaju diskusijai :))

buuuuu, lieliski rezultaati, ljoti skaists augums.

buuuu

manuprāt, tev tieši tagad vajadzētu strādāt uz muskuļiem, kad jau tauki ir nodedzināti.

paldies :))

jaa,es tagad domaju par muskuljiem :) it sevishkji ABS :) neko vairs negribu mest nost :)

buuuuu, meitēn, arī pirms tam bija labi. Bet muskuļi, muskuļi! Cosmo meitenes grib redzēt muskuļus! :D
Bet, jā, skaists augums kopumā. Manuprāt, uzturs ir jāatstāj tāds, kāds ir un tagad jāstrādā uz fizisko, jo tauku, ko mest nost, tev vairs nav.
Personīgi mans favorīts- vēders. Mmmmm! Tās sānu rievas, cik sen es tādas sev neesmu redzējusi. Gaidu atkaltikšanos ar rievām! :D

Jā, jā, presīte- tas tagad arī mans mērķi!!!!

buuuuu ir malacis, skaists ķermenis, taču arī pirms tam bija glīts augums. Gribētos zināt, kāda tieši ir šī skaistuma panākumu atslēga.

sophie,
paldies :) jaaa..veeders ir mana problema numur 1 muzhigi muzhos... cik sevi atceros,cinos ar veederu .. pietiek ne taa,ko ieest un esmu jau grutniece :D viss uzreiz uz vederu.. domaju,ka mosh jaaaizet pie kaada fitnesa profinja uz konsultaaciju..lai zinu kaa labaak un kaa pareizaak :)

ehh meitenes :)) paldies Jums..depresija kaa ar roku nost :)

Fresh,
Es domaju,ka pats galvenais-100% edienkartes mainja... mani tagad pat shkjebina no neveseligam,taukainaam,treknaam lietaam,jau iedomajoties vien :)

Es domaju,ka pats galvenais-100% edienkartes mainja

Piekrītu. Pārbaudīts uz savas ādas- kamēr ēdu kā pagadās, varēju sportot līdz samaņas zudumam- nekas nost negāja. Pamanījos uztreknēt ar visām aktivitātēm. Kā daudz maz sakārto ēšanu, tā rezultāti nav ilgi jāgaida:)

buuuuu, tā jau ir, mēs ēdam par daudz un ļoti neveselīgus ēdienus.. un tad esam neapmierināti ar savu izskatu. Kad mainīji ēdienkarti, papildus arī sportoji?

Fresh,
jaa,es saaku pamazaam vingrot,jo gadus 9 neko nebiju darijusi ,kopsh vidusskolas laikiem :D un vienmer uz sportu biju uz Juus :D bet edienkarti uz sitiena nomainiju un atteicos no visa sliktaa :)

buuuu

re kā tu smuki mūs šovakar iemotivēji :D

:))

sevi arii,jo shodien aiz beedaam gribeju izdzert pudeli viina un apeest kuuku ,un jus te veel pa picaam runaajat,ka naacaas kaut ko lietas labaa darit :D

starp citu, šovakar nopriecājos par sevi. uztaisīju savu ilgu loloto siera kūka, nu tā gribēju, ka acīs cirtās. apēdu vienu gabaliņu un tā patīkamā sajūta, kad es sapratu, ka viņa ir tik ļoti salda, pat pārāk salda. prieks, ka esmu jau daudz maz atradinājusies no saldumiem, līdzīgi bija arī ar čipšies, likās pārmērīgi sāļi.

kad sāk gribēties picu, kūku, čipšus, tad jāizģērbjas, jānostājas pie spoguļa un jāsāk sevi fotografēt :D domāju, ka ātri vien tā gribēšana pāries.

un.. īstenībā, nekad neticēju, ka šādas muļķīgas tievētāju diskusijas spētu man palīdzēt, bet tomēr spēj. tiešām patīkami, kad zini, ka ir vēl daudz meiteņu, kas ir ar mani uz viena viļņa un spēj atbalstīt grūtos brīžos, kad rokas stiepjas pēc kūkas :D

ehhhh siera kuuka :) es grekoju ar to pagajusho nedelj,savaa dzimenee :D bet kopumaa saldumus negribaas,kadreiz ne dienu nevareju izdzivot bez tiem... ja gribu ko saldu,apedu dazhas rozines :)

man ir ljoti speciga sirdsapzinja..ja ko ieedu,nenormaligi mani grauzh ilgi un dikti,un juutos ljooooti slikti:) tapec Es labak neko needu sliktu :)

starp citu, šodien izveidoju šādu blogu http://wake-upandbehappy.tumblr.com/page/2 kā motivāciju gan sev,gan cerams arī citiem... Ja ir interese, var iemest aci :)