TIEVĒTĀJAS II

aloe, nu vienkārši pamēģini kādu dienu pierakstīt visu, ko apēd, tad vieglāk saprast tev pašai vai ir iemesls domāt, ka ēd par daudz vai nē.

tapec saaku lietot ploome.com to edienkarshu ccal un vislaik likaas,ka eedu daudz,bet reaali redzu,ka eedu maz... it sevishkji pedejaas nedeljas... bet pec svetkiem laboshos :) vnk gribas uz maajaam aizbraukt super skaistai :) ..bet shodien sajutos ljooti vaaja un bez speeka...bet domaju,ka delj muguras saapeem un taa,ka nesmu gulejusi naktii...

aloe- bet tev taču svars tāpat krīt. Kas tad tev traucē? tu esi paēdusi, tev ir spēks un vēl svars krīt.. okej, iespējams,ka lēnāk, nbet nu krīt tpt..

aloe, man lidzigi - es sev labak roku nocirstu,nekaa neeestu galju :) neuzskatu,ka galja baigi traucee tieveshanai,tik jaizvelas pareizaa galja un pagatavoshana :)

Man tagad, kad nesportoju, vispār bail kko lieku apēst, jo uzreiz sajuta, ka tas aiziet labumā un palieku platāka. Debiola iedoma, bet .. nu jā :D

Rīt jāsverās, redzēs vai cipars vēl aizvien rāda 69 :D

Parfait,kad Tu taisiji kobru tajaa gastro centraa?? Man pamaate shodien pazvanija,tur vispar prasa 120Ls... Es nesaprotu kaaaaaa var buut taaaadas cenas par to proceduuru...

_paris esmu rakstījusi, skaitījusi, svērusi. Skaitot ir ok - iekļaujos līdz 1500 kcal, pārsvarā 1400kcal robežās. Tagad, gandrīz katru dienu ir tikšanās ar klientiem - svētku laiks kā nekā. Ēdam restorānos, skatos ko ēdu, bet, protams, tur jau svērt nevaru. Neņemu saldos ēdienus, dzeru tikai ūdeni, bet vakar svari nerādīja to, ko vajag. Laikam svari saplīsuši :D

Varbūt vnk sakreņķējusies esmu, ka visas tiek līdz mērķiem, bet es nē. Balta skaudība :)

Jā, čāča - pārāk lēni viss notiek...

buu - es pat esmu ēdusi tikai gaļu pusdienās, lai iekļautos kcal un tiktu pie gaļas :D

Parfait,kad Tu taisiji kobru tajaa gastro centraa?? Man pamaate shodien pazvanija,tur vispar prasa 120Ls... Es nesaprotu kaaaaaa var buut taaaadas cenas par to proceduuru...

Kad es taisīju - pag.gad.pavasarī, tad maksāju 80 LVL, bet nu man bija polise. Arī nesaprotu, kur tāda nauda - par ko?

bet taas cenas ir aaarpraaacccc... nu labi 20Ls 30Ls,bet ne jau 80Ls... aloe, iedomajies cik galja sanaak pa 80Ls :D

Cik daudz jūs te pierakstījušas!

Man tik daudz darba, ka nav laika nekam, pat paēst, visa mana šodienas ēdienkarte - piparkūkas. Esmu gatava nošauties. Turklāt vēl kkāds nespēks, sāp mugura, nu PMS moca, ka pat pilnīgi vakar neizpildīju workoutu. Esmu pagurusi...bet darbi tik nāk klāt un nevaru paspēt ar visu tikt galā. Un vēl 6dien uz darbu, bet mani jau šobrīd šī nedēļa ir izsmēlusi līdz pēdējam.

Nu kas zin, varbūt man tiešām mindfuck un visu laiku šķiet, ka ziloni apēdu... lai gan, aizejot pie omītes, kur ir miljons saldie ēdieni, pankūkas, rieksti šokolādē utt... citādāk nemaz nevar būt :D

Buuuuu, Par to kobru... Mammai zvanīju speciāli, lai paprasītu, cik maksājām. Viņa precīzi neatcerējās, bet abas nospriedām, ka noteikti zem 20 bija, BET ņem vēra, ka mums bija nosūtījums un mēnesi gara rinda. Tev neko par nosūtījumu neteica vai tas vairs neskaitās?

Čau tievētājas :)
pirmkārt, lielais prieks par rezultātiem, malači :))

otrkārt, esmu šokā par kobras izmaksām. Pati arī esmu gājusi tam cauri vairākas reizes. Bija gan ārsta nosūtījums, bet maksāju pāris latus. Nezinu kāpēc, bet liekas, ka kaut kādus 3 latus.. Tas gan bija pirms gadiem 3.

Paris, lasu,ka Tu arī esi atklājusi kakao foršo pasauli :) No savas puses iesaku (ja garšo biezpiena sieriņi un tādi našķi) - sajaucu 0,5%biezpienu ar grieķu jogurtu, stēviju un kakao. garšo pēc klasiskā biezpiena sieriņa. Tad jau protams var variēt ar piedevām- kāds rieksts, banāns utt. :)

Es dzeru kafiju, taisos uz treniņu. Patīkamu vakaru :)

Rakari,ja,kakao:) Ta ir milestiba. Klau,bet es nekludos,vins ir ok? Uz iepakojuma teikts,ka cukurs tikai 0.5g,nebusu resna?:D

_paris

Kādas firmas kakao?

Parfait, paldies par puuleem :) nu ja,man ir nosutijums,tikai reaalais pieraksts uz janvara beigaam,bet man neder :(

buuuuu, nu jā, tāda sistēma. Godīgi sakot, domāju,ka bez variantiem. :/ Šobrīd pat ar nosūtījumu uz ļoti daudzām procedūrām nevar tikt, jo A) viss ir pārpildīts B) nevar tikt pa lēto, jo gada budžets ir iztērēts, tātad pacientu norma sevi izsmēlusi. Man šķiet, ka mēs arī kādu mēnesi gaidījām rindā. Nāksies pārvākties uz LV un iet uz kobru :D

ajjjjjj surli, tikko ieraudziju parsteigumu :) tieshi shodien domaju,ka gribeju palugt lai atsutit man kaadu savu bildi;)

80ls? par kobru?
mums ar anestēziju bija 30ls, es nožilījunaudu un aizgājupa 3ls. ar nosūtījumu. nedomāju,ka procedūra paliek kaifīgāka, ja samaksā gandrīz sotaku. tpt - ar trubu pa iekšām uzrķējas.

un es gāju šogad uz kobru.

chacha, Es ar cereju,ka 20Ls tas maksaas un taa jau likaas daudz,bet nu ludzu...

nu nekas-gaidishu pavasari un apmeram zinu,kas man jaadara..tiiri sirdsmieram gribeju uztaisit,bet nu maksat par sirdsmieru 100Ls negribu :D

labak aizieshu nieres parbaudit un paskatishos vai man shodien mugura nesaap no akmenjiem :D

jap,meitenes,man ir vairak veselibu probleemu kaa jebkuram :D