TIEVĒTĀJAS II

Body ieliktās bildes gan tīkamas manai acij :)

Pride, oi, sorry, tad jau tiešām jāmetās kopā, es ar` uz 38. izmēru :) Kā tu domā, cik kgk ir liktenīgi tavām biksēm?

Par bildēm - nu tas taču gaumes jautājums, mani, savukārt, absolūti neimponē Body pirmās 4 bildes - for sure.. Vienkārši nešķiet simpātisks tāds pliks kalsnums. Patīk stingrība, spēks, jā, jā - muskuļi :D

Piemēram, 2 bilde no Body liktajām man atgādina 8 gadīgu bērnu, es nezinu, kāpēc pat..

_paris-pilnībā tev piekrītu,katram patīk savs,jebkurā gadījumā gan tas,gan tas ir tīkams un iedvesmojošs:)

Nu jā, apr agumi nestrīdas. Man atkal ļoti patīk Body liktās bildes :)

Man skiet, ka mani līdz 36 izmēram šķir kādi 9 kg :D

Man patīk _paris bildes, bet tādu presi var uztaisīt, ja vien uz to strādā, gan pārtika, gan treniņi.
Es šodien atskārtu, ka man ir jāgatavojas maratonam, ir jābūt kaut kādiem mērķiem, lai arī šādas domas man nav ienākušas prātā, es vienkārši neticu ka varu notest aptuveni 4h, tomēr šodien sapratu, nu nē, ir jādara tas, nav variantu, tuvākais ir Nordea, pēc 200 dienām, laiks ir gana, būs veselības polises darbā, iziešu arī testu, lai dakters saka, drīkstu/nedrīkstu.

Mani tas pēdējais čalis neimponē:D Nepatīk, ja staigā apkārt eksponējot apenes, kur nu vēl tāds ēst taisa un vispār īss augumā izskatās.
Bet tas tā :D

Ui, nu tādu prese, lai dabūtu, tur ir jāpārtiek no vistas filejas vārītas ūdenī, olu baltumiem un kādu reizi arī oh, pluss nereāli smags darbs..

Gurri-lai izdodas,es nebiju skrējusi ļoti ilgi un jau otrajā dienā pēc skriešanas varēju noskriet 5km,riktīgi sevi piespiedu,domāju,ka es kaut vai pa 1mm iešu bet noskriešu pēc kā atnācu
:)

Meitenes, kā jūs domājat....es pavasarī skrēju diezgan intensīvi, bet kopš vasaras sākuma neko neesmu darījusi. Vai būtu ok, ja es tagad atsāktu skriet? Iedomājos, ka ir par aukstu un saslimšu...protams, būšu tāds brīvdienu skrējējs, jo darba dienās man nesanāk....esmu mājās jau dziļā naktī un pa baigo tumsu man baili vienai skriet.

Atsākt, vai labāk nē?

hahaha, womnakind :D Apenes, kas rēgojas arā ir dīvaini, jā..atgādina pamatskolas laikus, eh.

Elīn, kāpēc ne, ja ir gribēšana - tik uz priekšu! Saslimšana ir mazākais par ko, piem. es, uztraucot ejot skriet. Vajag vnk normāli saģērbries ;)

Elīna, nu ja, ka skrien.
Ja esi apģērbusies atbilstoši - vairākos slāņos, piesegusi ausis, pirkstus, kaklu, tad nevajadzētu būt nekādām saslimšanām tikai tādēļ, ka sen neesi skrējusi.
Mēs pagāšgad janvārī skrējām, kad bija tas pilikais laiks bez sniega. Arī nebija skriets kopš siltās sezonas - nekāda vaina.

Ārsts noteikti teiktu, ka kustības dabā ir tāš, kas pasargā no saslimšanām, nevis sēdēšana mājās. Slēpojot taču mēs neslimojam nemitīgi? :) Galvenais apģērbs un uz priekšu, ja patīk.

ui, nē - tas bija šogad janvārī. Nav taču Jaunais gads vēl pienācis :D

Sk., tad 6dien iziešu paskriet :)


Man sāp diafragma, nu vsm tur, kur viņa atrodas...tā kā muskuļi sāp...bet man liekas, ka man sāp no brīvdienu pārēšanās :D Ārprāts...kuņģis lkm izstaipīja diafragmu, tagad sāp :D

Laiks šobrīd ir lielisks priekš skriešanas, vakar gribēju vakarā skriet lai gan lija bet bija silts, atskārtu ka kalnos savilku visas jakas :D, un visas mazgājās velenē, plika negribēju bez jakas skriet :D, manuprāt, labāk aukstāks nekā kad ir briesmīgi karsts un cepina saule. Bet nu redzēs kā būs ziemā, ja jau pieradina ķermeni tad jau viss ok.

pilnīgi piekrītu paris!
Veselīgāk noteikti būs pareizi saģērbties un iziet paskriet brīvdienā, nekā satuntulēties segā un ēst nasķus ;)

Šito 6dien teicu vīram, kas vinš man paziņoja: neejam uz treniņu, paliekam majās, zem segas, skatamies filmas un ēdam našķus! :D

surli, tev jābūt stiprai par jums abiem, nu gan..turies. :D

oooo jā, 7dienās it īpaši! Bet vīrs palīdz man ēšanas ziņā, palīdz man atcerētis, kāds bija mērķis, kad gribās noiet no ceļa :D
Ta nu mēs viens otru stutējam :D