TIEVĒTĀJAS II

Vispār mans novērojums ir tāds,ka te nav NEVIENAS resnas. :D resnums jau nav tā,ka tagad pateišām jūties kā tonnu smaga mātīte, bet tas vienkārši ir tāds brīdis,kad jūties draņķīga un nesmuka.
Nezinu par Kampanellu un citām svešajām, bet varu roku uz sirds likt pateikt,ka te NEVIENA nav resna un ne tuvu.:D
man liekas,ka te visām ik pa laikam uznāk sīdīgās dienas. kam biewžāk un kam retāk, bet tikpat regulāri uznāk labās dienas. tā,ka nav vis te- tikai raudāšana un sevis šaustīšana. te ir visādas diena. tāpat kā cosmo pavisam- viendien viss tik forši, visurs bēbji, mati, un labas lietas, otrā dienā katrā disksuijā pa kašķim un troļļi cepj augšā visu,ko vien var...
____
man pusdienās pienu zupa. 2 maizes ar skumbriju.
tagad putraimi briest vēderā. nejauka sajūta.

Fu, paedu savas gardās pusdienas - omleti ar sēnītem, lociņiem, zirņiem un čeri tomātiņiem + 3 mazie burkāniņi :D Jūtos pieēdusies.
Būs vēl velāk aizšauj uz veikalu pec biezpiena, kas mājās beidzies :D

Tieši par to arī runāju! Nedomāju, ka kāda te ir resna, cik esmu redzējusi dzīvē un pēc ieliktajām bildēm, neviena nav bijusi pat apaļīga. Vienīgi šķiet, ka dažas pārāk pārspīlē ar tievēšanu (drīzāk badošanos), jo mazāk par to iespringst, šaustot sevi par katru lieko apēsto gramu OH, jo labāks rezultāts, tas pēc manas pieredzes. Nerunāju par neveselīgu ēšanu, bet vienkārši ēdot veselīgi un sabalansēti (bez badošanās) un domājot pozitīvi viss notiek daudz labāk! Ja kāda lieka konča, tad vienkārši vairāk sporta tajā dienā - pēc tāda principa es dzīvoju :)
Un tas ir tikai normāli, ka mēs katra kādā brīdī jūtamies nesmukas vai smagas.. man tas ir PMS laikā..

Nu bet kāda jēga te ienākt un sludināt,ka mēs esam slimas galvā?
Vai tiešām cilvēkam ir jāsver 100kg, lai viņš drīkstētu par sevi sūkstīties un tievēt tā,ka melns gar acīm iet(ar tādu entuziasmu)? Tā,lai te nelīstu visi un visas pateikt,ka nav labi ar tevi? cik cilvēkam ir jāsver,lai te nenāktu un beigtu lasīt morāles? :D

Čāča,
Mans mērķis nebija ienākt un kko te sludināt, jo īpaši, ka kāda ir slima!
Uzrakstīju, jo nošokējos par to bildi, ko ieliki, domāju, ka tā ir tava.. zinot tavus neapmierinātos tekstus par savu augumu. Tā kā šis bija misēklis no manas puses, sorry. :)

Tāda sajūta, ka šajā diskusijā drīkst rakstīt tikai dažas "izredzētās", kuras te biežāk raksta, ja kāds jauns cilvēks ieraksta kko, tad ir kaut kāds "liekais" :D Iepriekš lasīju šo diskusiju, bet nebiju neko aktīvi rakstījusi.

Nebūt ne. šeit vienkārši ik pa laikam kāds ne pa ķeksi ienāk, laipateiktu,ka- oj, kādas jūs esat losenes. šī disksuijas turpināsies visu mūzu, vai vēl ko tik pat gudru.
Vispār es atzīstu,ka esmu slima galvā. to es zinu. Mani radi bija šokā,kad pateicu,ka tievēju. tur jau saņēmu morāles lasījumu, bet nu estur neko nevaru padarīt. man liekas,ka es būšu laimīgaka,ja svēršu tos 48kg Zeimassvētkos. es pagaidām tā uzskatu un tad jau redzēs, vai bū sokej, vai nē. tad domās tālāk.

Neuzskatu, ka esmu te ne pa ķeksi, iepriekš jau biju rakstījusi, ka pievienojos jums tievēšanā. Manā gadījumā gan es vairāk gribu muskuļus un reljefu labāku iegūt, ne vienkārši notievēt. Man agrāk bija tieši tāpat, ka bija mazliet "aizgājis ciet" ar tievēšanu, svēru 49kg, bet vēl gribēju notievēt. Tagad pamainījās mazliet domāšana, paldies Dievam.. patīk labāk healthy nevis skinny izskats :)

Nu ar manu īso augumu ar ī 48kg izskatās okej, cik nu es sevi atceros,kad es tāda biju. pie garāka auguma tas noteikti izskatītos kārni, bet nu...eh..katram tas cipars savs iedomāts un citi tur neko nevar pateikt.

Nu man arī nav nekāds garais augums, esmu 1,64 .. bet 49 kg izskatījās jau skinny uz manis.. tagad sveru 55kg , kopš sportoju, augums ir kļuvis stingrs un arī muskuļi jau parādījušies, arī svars lielāks .. man liekas, ka tagad izskatos labāk nekā ar 49kg :D bet nu lai būtu pavisam labi un izteiktāks reljefs, domāju kkur 52-53kg būtu ideāli.
Nu katrai ir savs iedomātais cipars, bet bieži vien tas cipars ir maldīgs :)

Nu vot, es gribu dabūties tā un tad pačolēt,kā jutīšos.

Labdien, meitenes :)

"Nav vajadzīga jauna pirmdiena, lai uzsāktu jaunu apņemšanos. " Šo uzrakstīšu Tev uz pieres, lai ik reizi, kad ieskatos spogulī to atcerētos.

Tā tad, no vakardienas sapratu , tiešām šoreiz pa īsto sapratu, ka man ir problēmas ar kuņģi. Īpaši, ja ēdu Hesburgerus, McDonaldus, pārāk saldus, treknus vai sāļus ēdienus.

Kad ēdu normāli/veselīgi nepārslogojot savu kuņģi ar draņķiem, tad viss ir vislabākajā kārtībā.

Vakar noturējos un našķu vietā nopirku musli.

Brokastis: muslis ar pienu (kopā kādi 200g)
Brokastis 2: 2 āboli
Pusdienas: 2 šķēles pilngraudu maizes ar tomātu, buka gaļas salamī. (Par brīnumu, salamī nebija sāļš :D ) + melnā tēja ar vaniļu.


Ko vieglu varētu uztaisīt vakariņās ? Gribas kādu zupu. :)


Kas ir veselīgās - muslis vai pārslas ?

Man brīvdienās draugs taisās cept pankūkas ar pilpienu.:D teica,ka apsolot. nu tad meičas. pa šo ne'dēlu jāsarauj tā,lai es tās velna pankūkas drīkstētu apēst.:D

Ko tur lieki sprēgat. Visas esam ar savu nobīdi
Katra gribam izskatīties skaista pa savam.Arī man daudzi saka, ka izskatos labi, bet man gribās izskatīties labi savās, ne cutu acīs. Patreiz mans labi būtu 65kg, bet ticu, ka sasniedzot šo 65, pēc laika gribēšu 60.

Lee, tāpēc, ka es vairs netievēju, es sākumā domāju par tievēšanu, tagad tas nav aktuāli, jo es tāpat uzskatu ka izskatos labi, un viss ir labi, man svarīgāki tagad citi mērķi, skriet, gūt rezultātus, darīt to ātrāk, labāk, vienkārši gūstot no šī procesa prieku, protams priecājos par ķermeni kā tas veidojās, tas nav mazsvarīgi bet... tas nav pašmērķis.
Iepostoju te jo pieradums, gribas jau kādam atskaitīties :), bet citādi, ja mans pašērķis būtu tievēšana, es nebūtu tur kur esmu tagad, jo tas ir pārāk mazs mērķis!

Man brīvdienās draugs taisās cept pankūkas ar pilpienu.

ņammm :D

Es jau sev sastādīju ēdienkarti brīvdienām! Pie tās arī ar visiem zobiem turēšos! :D

Jā. rekā mani lutina:D viņam sanāk visforšākās pankūkas ever. es varētu ēst un ēst, bet diemžēl ar pilpienu vairāk par1 i nevar dabūt iekšā. nom,nom,nom.

Ehh, meitenes, gribēju tikai padalīties savā priekā. Sekoju jums jau no pirmās diskusijas. Esmu 1,70 un šodien ieraudzīju uz svariem smukos 55 kg. Paldies par iedvesmu!! Un veiksmi visām!! :) :) :)

Paldies meitenes, turpinu plēst savus papīrus enerģiskāk :D

laSonadora, prieks apr rezultātiem! Malacis!
Un cik bija sākumā? :)

Nopirku vakar 2 lavašus. tiksi nezinu ar ko lai pilda. man vienmēr sanāk ne šis ne tas.
iešu čolēt,ko citi tur liek iekšā.:D