womankind- es netaisos šito piekopt, jo kā jau teicu- manam režīmam šitas nedarbojas,jo bieži vien vakariņas ir tikai 8os. neko neēst vispār es arī nevaru. vien iedomājos,ko jūs par to sakat.
aloe, es beidzot sāku redzēt gaismu tuneļa galā savai apdrošināšanas sāgai! PALDIES TEV!
surli - nav par ko :) tāds darbs :D bet vismaz panāci savu? - neieturēs pašrisku?
Labrīt! :)
Skatos, ka daudz jaunu seju parādījušās.. vai tad jau Ziemassvētki tuvojas, ka uz tievēšanu velk? :D
ebbie - cosmo kāju šķirbu standarts ir cosmo meiteņu izdomātā resnuma pazīme :D tipa, ja stāvot ar kopā saliktām kājām, Tev nav šķirbas, tad Tu esi resna :D
womankind, IT KĀ, tas esot mīts par to, ka labāk ēst 6x nekā 2x dienā, ir veikti pētījumi par to un svars krita vienādi nost pie vienādām kcal, tomēr tu jau zini, pie noteiktām saslimšanām ir jādara kā ārsts saka un, ja tev teica, ka jāēd 5x dienā, tā noteikti ir. Bet tagad tiešām daudzus mītus sāk apgāzt.
_paris, es tagad ne par saslimšanām, tur skaidrs, ka nav ko filozofēt vai eksperimentēt.
Es tikai par to vielmaiņu.
Ok, pieņemu informāciju, ka tu saki, ka regularitāte nav svarīgs faktors labai vielmaiņai. Kaut gan, 2x dienā ēst vienā un tajā pašā laikā jau arī laikam skaitās regulāri...
paris -nesatraucies. es arī forever resna būšu cosmo, jo man tās ciskas tādas interesantas un nezvai jebkad es dabūšu šķirbu starp kājām.:D
Atkal moku lielo ābolu. vispār baigi..apēd vienu ābolu un tad tev nāk vēmiens.:D
womankind, tas gan, regularitāte skaitās arī tad, ja gribi, vari palasīt, es jau noteikti nesaku, ka tā ir taisnība, pati jau neveicu pētījumu! Tikai saku, ka ir ĻOTI daudz info un grūti par filtrēt, kas ir +, kas -. http://www.leangains.com/2010/10/top-ten-fasting-myths-debunked.html šeit arī dažādi "mīti."
Labrīt! Šorīt svars stāv uz vietas, bet tāpat prieks (nav pieaudzis) :)
Pie SHAPE klāt netieku, bet tāda 8h ēšanas diēta ir drīzāk paredzēta guļavām :) Kas neceļas sešos un kas agri iet gulēt :D
Paldies cormeum , pašai gan nav tāda pārliecība, šodien tieši sabesijos par visu, laikam ir kaut kādi sliktie rīti, kad liekas ka esmu galīgi garām, ka man ir garlaicīgs raksturs, ka esmu garlaicīga, neveikla, muļķīga un tādas nevienam nepatīk, nav vērts turpināt to ko es no rīta par sevi biju sadomājusies.
Gurri, es vislaik domāju, ka esmu no mazo un muskuļoto sievietīšu sugas, un tad es vakar ieraudzīju Tavu bildi, un sapratu, ka esmu baigi kļūdījusies :)
Gurri, varbūt naktī slikti sapņi rādījās? Man parasti pēc tiem puse dienas norakstāma..
Bet nav ko grimt skumjās, izskaties super (kaut man būtu tā apņēmība iegūt tik atlētisku augumu).. un muļķīga noteikti neesi, jo muļķīgiem cilvēkiem, manuprāt, tieši pietrūkst kritikas :D
Man arī gribas jau ēst...bet es domāju, ka vilkšu tikai līdz kādiem 12.
Draugs sācis iet uz sporta zāli, man arī gribas atsākt vingrot. Tad nu ļoti ceru, ka mana apņēmība nezudīs un es centīšos atrast 30 min vakarā lai pavingrotu.
Sākšu 1dien, kad beigsies manas anormāli sāpīgās MR.
11698
