Runājot par tievēsanu, augums man 1,61, svars pirms uzsākšanas kko darīt 64kg, ideālais svars 55kg.
Visu laiku esmu centusies kko dar;it lietas labā,diētas, protams tam visam klāt sports, bet nejutos labi, itīpaši kad ieturēju diētas, tas viss mani mocīja gan morāli, gan fiziski.
Vienreiz kad aizgāju izmēģināt jaunu kosmetoloģi,(+ man ir problēmas ar sejas ādu) viņa man sāka stāstīt par asinsgrupas diētām utt, kad pateicu kāda man asinsgrupa sāka stāstīt kā man vajadzētu ēst, kāda es esmu pēc rakstura, nuu par to es biju šokā, nolasīja mani kā no grāmatas, to visu ļoti ņēmusi pie sirds, sāku interesēties, parunāju jau ar esošo kosmetoloģi, un viņa pateica muļķības, ka tie man hormoni. OK,paklausīdama jau esošajai kosmetoloģei atmetu tam visam ar roku un dzīvoju tālāk,bet,,,,,,, Pienāca brīdis kad bija jāiet ārstu komisija, viens no ārstu apmeklējumiem--ginekologs, ok aizeju ieeju kabinetā, priekšā sieviete ap 60gadiem, tā man vismaz likās:D Pārbaudes, utt, sākam runāt, viņa saka,ka nuu man problēmas ar sejas ādu,es saku jā,cīnos,cīnos, dažbrīd labāk, dažbrīd atkal nē.Viņa man prasa, kā tu domā cik man gadi,saku nuuu 60, viņa nē man ir 74gadi.:oes šokā! Tad arī viņa man sāka stāstīt par asinsgrupas diētām, es to nesauktu par diētu bet kā dzīvesveidu pēc asinsgrupas,ok, nu ja jau otrais cilvēks man to mēģina ieskaidrot, nu tad izstudēšu un ķeršos klāt,internetā ir diezgan pietiekama informācija sākumam, ir arī grāmata, ko drīzumā iegādāšos, sāku skatīties biju šokā, viss kas man garšo to es nevaru ēst:D man ir 2asingrupa, pēc tā visa es sapratu ka man jākļūst par veģetārieti:D
Ar ļoti lielu stimulu arī sāku, man bija jāatsakās no visa,gaļa,tomāti,miltu ēdieni utt. Likās ka nevarēšu, un viss, bet nē apņēmības pilna es jau 2nedēļas ēdu pēc asinsgrupas, un esmu nometusi 2,5kg, tikai ēdot pēc tā kas man der, nekādas fiziskās aktivitātes nēesmu vēl darījusi, bet nu tulīt sākas skola, pirkšu abonomentu zālītei un iešu, tad vajadzētu būt vēl lielākam un redzamākam efektam, ja no sākuma domāju ka tas viss ir viena liela muldēšana, tad tagad varu pateikt ka viss ir tā kā sacīts, vairs nēesmu jutusi smagumu paēdot, nejūtu nelabumu, pašsajūta ir fantastiska, tagad kad pamēģināju apēst gaļas gabaliņu man palika smagi kunģī, un tad arī sapratu ka tiešām mans organisms nespēj šādu pārtiku pavilkt. Un turpināšu, tagad veselīga ēdiena gatavošana un notiesāšana man sagādā baudu, un pluss fantastisku pašsajūtu.Pirms sāku ēst pareizi man bija regulāra vēdera pūšanās,tagad esmu aizmirsusi kas tas tāds ir. Tā kā viss ir tajā ko mēs ēdam, ja kādai mans stāsts būs kā iedvesma tad prieks, ja ne nu neko :D Bet es turpināšu! Prieks, ja tikāt līdz beigām:D
11698
