TIEVĒTĀJAS II

Tiešām riktīga kaku diskusija :D bet jābeidz runāt par kakām, drīz jau launaga laiks :D

Jā, pievienojos Mirdzai, ka pietiek par kakām :D


Mam launagā lkm būs tikai melna kafija un pēc tam vakariņas :)

Kas Jums vakariņās? man gribās izcept speķpīrāgus, bet nezinu vai tā ir prātīga doma, ja gribās slaidu punci :D

Kas Jums vakariņās?

Gailenītes (l) rokos pa netu, meklēju, kā lai taisa - parasto mērci ar kartupeļiem vai arī šoreiz ko savādāku...

Varbūt kāda no Jums var ieteikt, ko vel foršu,garšīgu var pagatavot no sasaldētām zemenēm? dažas ogas paņēmu sablenderēju, forša zemenīga masa sanāca ar cukuru, notiesāju tāpat bez aiķeršanās. :) Bet, ko lai vel pagatavo?

nevaru saprast ko vakarinjas..jo man frizieris stulbaa laikaa un aiznjems labu laiku,jo ejam kopaa ar drushku... planoju njemt lidzi kefiru iekshaa ar linseklam un bananu :) pirms paedishu tuncha spinata salatus... shodien bij planots likt mieru sportiskam aktivitatem,bet es neeeeemaaaaaaaku :D :D :D uztaisishu vieglu cardio un nomierinashos :D

aloe - es no gailenēm taisu zupu ar Dzintara kausēto sieru. Mans mīļākais gaileņu ēdiens :)

ko vel foršu,garšīgu var pagatavot no sasaldētām zemenēm?

sablenderē un klāt siera kūkas masai.. vēl uz urrā mūsmājas iet saldējuma kokteiļi ar blenderētām ogām. Klāt pie pankūkām arī ir super, nav tik pārcukurotas kā ievārījums :)

Riry biezzupu vai parasto zupu? :)

es taisu parasto, bet var arī blenderēt, tas tīri konsistences gaumes jautājums :)

Danke, aloe. :)

tikko ieskatijos savaa kalendaaraa..esmu 16 dienas darijusi kaut ko fizisku un tikai viena diena biju off... bish mentaala :D

āaa, man vairs pat negribas lasīt, kas jums vakariņas pēc tam visām kilogramīgajām kakām, kuras jau paspēju iztēloties savā prātā, vē. :D

man šorīt auzu pārslu putra ar upeņu ievārījumu, pusdienās brūnie rīsi ar malto gaļu un zaļie salāti, drīz uzēdīšu pilngraudu maizi ar 10% sieru un kefīru un vakarā jāiet uz dzd- ceru tur daudz nesaēsties. bet vispār- diez vai es šitā notievēšu, izklausās baigi daudz un kalorīgi. bet es nemāku skaitīt kcal, jo man nav ne jausmas, cik auzu,rīsu, maltās gaļas apēdu, cik vērtīgi ir visi salāti kopumā. kā jūs to rēķiniet?

piedodiet,ka nemitigi lieku te savas bildes,bet esmu sajusmaa :D :D :D

buu- kāda tipa figūra tev ir? šajā bildē izskatās,ka tev vēders ir vie4nlīdz plats ar gurniem...

chacha es vairs nezinu kaada tipa figura ir..visu muzhu uzskatiju,ka man ir smilshu pulkstenja figura,bet tagad viss mainaas :D un tur esmu taa saliekusies,lai labak redz presi :D tapec viduklis ir vienlidz plats gurniem :D

ā..okej, es jau domāju,ka iepriekš tev bija stipri izteiktāsks viduklis, bet te nav tik izteikts..sk..tāda poza. malacis.

Es jau noēdu savas vakariņas - mājas siers + tomāti + dilles (3.p) un ceptu maizīti ar sieru ( 3.p.). Esmu iekļāvusies 18 punktos. Itkā drīkstu apēst 20 punktus, bet izdmāju, ka gribu samazināt par 2!

Lai bik nosēžas vakariņas un tad pildīšu savu cardio workoutu :)

Ja vēl gribēsies ēst, tad uzgrauzīšu kādu jēpīti.

Es nnācu pie secinājuma, ka kubikus rubikus uz vēdera nemaz negribu, es būtu apmierināta jau vien ar šitādām "sliedēm" :D

Elīna- cik punktus satur Biezpiena Sieriņš?