TIEVĒTĀJAS II

Es neatceros vairs kad būtu pārēdusies...agrāk ļoti bieži pārēdos. Tagad tik laba sajūta. Bet nezinu kas ar treniņu, domāju, mani velk uz saaukstēšanos, vakar jau gulēju ar ļoti sliktu pašsajūtu :(

Nu ko meitenes, vasara pagājusi - jāsāk tievēt! hehe :D (tas par mani)

Vispār man šodien bija baiss piedzīvojums... biju uz Gulbja laboratoriju nodot to kaudzi ar analīzēm.. samaksāju kopā 130 eiro!! :( nepietiek jau ar to... kad noņēma asinis un jau izgāju ārā no kabineta - palika riktīgi slikti (sāka arī asinis tecēt no vēnas) un viss melns gar acīm - noģību! Vienā mirklī biju visa slapja un tā sajūta nu tiiik pretīga, ka viss priekšā melns, brr. Pēc tam māsiņas deva ožamo spirtu, validolu, tad jau bija ok.. eh.

Lee man lidziga sajuta bija maijā skolā - ja nebūtu sēdējusi, noģībtu. viss melns, viscaur auksti sviedri un pēkšņi tik slikti...

Meiteneees! Pievienojos tievētājām! Vakar uzsāku Dikāna diētu, nu, tā būs mans acuraugs vismaz 250 dienas....
Plānā zaudēt ap 20 kg svara. Ir traki.

Čau, tievētājas! Kāda varbūt ir mēģinājusi dzert kanēļūdeni ar medu? Kādi rezultāti? It kā sakot, ka var arī šādi atbrīvoties no pāris kg, protams, paralēli neēdot visādus draņkus.

sevilla tici vairak :D es ar salasijos gudribas par abola etikji... izmaucu savu laiku atpakalj veselu litru un rezultaataa-kungha saapes un ne grama neko nesajutu,ka butu ko devis :D

Nu nevajag taču uzreiz litru dzert :D Kanēļūdeni ar medu jādzer pus glāzi no rīta un pusi vakarā pirms iet gulēt. Kanēlis ir labs, medus ir labs, ūdens ir labs, kas gan varētu būt slikts, ja tos visus sajauc kopā? :D

Kapec japarrekina ml uz gramiem? Uz PS pudeles rakstits - 460 g :) 100g PS satur 64 kalorijas :)

par to ka vasara galaa,var manit arii sporta zaalee,baac un bus bezmaz vai rindaa uz trenazieriem jagaida un tas kaitina gan :@

Mišela,

Laipni lūgta, man ar Dukānu vēl 15kg ceļš priekšā. Tikai jāskatās , vai ārste ļaus turpināt.


Vispār kopš uz šo diskusiju atnācu, man nekas nav mainījies, jau 3 mēnešus esmu pasīva Dukānotāja, ka kauns. Vismaz pēdējo var norakstīt uz veselības problēmām, bet vairs tā nevar. Parīt tikšu ar ārsti skaidrībā un kopā izstrādāsim plānu variācijai par Dukānu.


Lee,

Es par visām analīzēm maksāju 1.42eiro. Kpc tev nebija nosūtījums? Trakā.

Gurri, malacis! Super, motivējoši, ja kādai citai izdodas!

Queen, man bija nosūtījums - nosūtīja ārste ar to Gulbja laboratorijas lapu, kur atzīmēts, kādas analīzes jātaisa, bija daudz..un tas viss pēc Gulbja laboratorijas cenām (kas mājaslapā uzrādītas).
Kādas tev analīzes taisīja un kur?

Aizmirsu, ne visiem ārstiem līgums ar valsti. Manai ĢĀ tur pat ARS ir privātprakse, viņai līgums ar valsti, tādēļ man jāmaksā tikai par analīžu paņemšanu 1.42eiro.

Qeen!
Cik sen sāki Dikāna diētu un cik tālu tiki? Esmu veiksmīgi izturējusi otro dienu un jūtos labi. Ja vakar ar 2 l udens izdzeršanu bija problēmas, šodien viss nāca viegli! :)

Atvainojos, Queen! :D

Mišela,

Pavasarī 3 mēn. perfekti dukānoju ievērojot visus noteikumus un nometu 10kg, tagad visu vasaru svars nav mainījies, jo es vienā brīdī nogāju kā narkomāne no ceļa, tikai ar ogļhidrātiem.

Bija paredzēts, ka 19. Augustā būs mērķis sasniegts un Kruīzam beigas. Bet dzīvē visādi gadās, mēģinu tikt ar galvu galā, lai atgrieztos pefektajā rezīmā, bet nu man ir laktozes un olu nepanesamība, kas ļoti sašaurina OBV dienas līdz tikai gaļai, zivīm, jūras veltēm un alternatīvajiem pieniem. Ja vispār ārste ļaus atkal izslēgt OGH , jo man imunitate nestrada ka nakas.

Bet es pat gribetu velreiz Attack iziet, man bija 6 dienas, pagaja nemanot un jutos fantastiski. :) Veiksmi! Nav gruuti, pat nezinu, kas man galvaa aizgāja pa pieskari tik peksni. :(

Es par visām analīzēm maksāju 1.42eiro. Kpc tev nebija nosūtījums? Trakā.

Man arste so skaidroja, kad par savam analizem samaksaju astronomisku summu - ir analizes, ko apamksa valsts ar arsta nosutijumu (pilna asins aina, utt.) un ir kaudze, ko neapmaksa - specifiski hormoni, utt. tieshi tas pats ir ar apdroshinatajiem - viniem ir atsevisks saraksts, ko vini apmaksa, ko ne - man bija daudz hormonu analizes jataisa, bija gan nosutijums no specialista, gan apdroshinashana, summa tapat bija loti lidziga Lee atstatajai summai... Tur ari ta sals - ne visas analizes apmaksa valsts, pat ar nosutijumu

Queen!
Dzīvē dažādi gadās, pati mokos, nervi biezi dzivi neiztur. Bet šobrīd ir apņēmība, kad jau tikšu līdz kruīzam, laimīgi grauzīšu gurķus un būs viss labi. Lai gan šobrid badā arī nejūtos, viss jauki :) tikai sporta trūkums nejauks un tik daudz enerģijas, kā parasti, arī nav.
Gan jau ar ārsti atradīsiet kādu alternatīvu! Nav jau arī Dikāns vienīgais, ir arī citas diētas, varbūt ar Tevu veselību kāda cita ir piemērotāka! Mēs visas esam dažādas - un tiešī tāpēc - īpašas!
Ja nav noslēpums, no cik kg sāki Dikānot?

Ticu, ka Tev dzīvē viss sakārtoties! Smelies atlikušo vasaras siltumu (vēl jau nav tik auksts, kā drēgnā rudenī vai ziemā...) un ēd sezonas dabīgos vitamīnus! Viss izdosies! ;)

Nē, es netaisos mainīt, tikai varbūt kādas variācijas(varbūt pa 1 auglim dienā klāt vai tamlīdzīgi), jo tas tiešām tos 3 mēnešus bija dzīvesveids, ļoti labi jutos, komplimenti bira un dzīve gāja uz augšu. Visa ģimene arī Dukānoja, nu jau gan 3. fāzē, jo visi savu lieko svaru jau nometa un kruīzu pabeidza.

Tas ir noslēpums, bet to, cik liekie, jau rakstīju. Es zinu, ka tajā svarā (true weight) es arī reiz jutos veselīgi, tā ka kalkulators saskan ar realitāti.

Saukšu šo par pēdējo dīkstāves dienu, nevaru sagaidīt rītdienas ārstu un to lielisko sajūtu, kad katru 1dienu kāp uz svariem un katru reizi ir par vienu kg mazāk! (l)