TIEVĒTĀJAS II

Sapratu šodien ,ka nu ar to tievēšanu nebūs labi. Laikam esmu tomēr pa slinku tam. :D

IR noticis brinums :D...MAN vairs NEGARSHO slavenie Svetlana cepumi :D :D :D ..man liekas,ka nomainijushi recepti :D paaaaaldies dievam:D

http://www.rimi.lv/receptes-un-produkti/receptes/pirmie-edieni/arbuza-un-tomatu-auksta-zupa.html

gribam ar maasu iemeghinat shito :D man patik blenderet zaljos kokchikus,bet shitas kas jauns :D

Buuuuu, man arī gribētos pagaršo to auksto zupu, bet diez vai pati saņemšos tādu pagatavot :D
Šodien nopirku to smūtija saldējumu, nu tiešām gards :D Šī diena arī bijusi diezgan aktīva. Pa dienu 15 km ar skritulenēm nobraukājos un vakarā vēl 20 km ar ričuku.
Starp citu, Lee, redzēju beztēmā, ka meklē skrituļslidas. Es pagājušo gadu (arī uz vasaras begām) savas skrituļslidas nopirku sportlandā. Nebija dārgi, kaut kur ap 30ls. Varbūt vari tur ieskatīties :)

Goody, tiešām tik lēti Sportlandā?

Ja nu jums meitenes kādai ir nevajadzīgas skrituļslidas (38.izmērs), droši varat man pārdot! :)

Jā, es pati biju šokā. Bet ripo labi jau otro sezonu :)

Hellou!

Manas dukānbiedres sen nozudušas un pašai arī jāatzīst, ka jau kādu 1,5mēnesi krīze tievēšanā! Kā bija -10kg, tā arī palika. :|Tādēļ nāku pie jums!
3 mēnešus biju perfekta, bez nevienas noraušanās, grēka, utt., un tad tā nogāju no ceļa, ka bail. :D
Labi vismaz, ka nekas nav klāt nācis, plus mīnus turpinu 1 OBV/ 1 obv+dārzeņu dienu, bet tie augļi, ogas, kokteiļi un saldējumi pilnīgu bremzi uzlikuši. :|

Biju jau apņēmusies atsākt stingro režīmu kā iepriekš,bet , lai gan jūtos ļoti labi, imunitāte pazudusi, no kā veselības problēmas uzradušās. Jāgaida, ko ārsts teiks, varbūt 3 Dukāna mēnešos pati aizlaidu imunitāti pa pieskari un tā vairs nedrīkst atsākt.

Vienvārdsakot, esmu te uz palikšanu! :D

Lee, man nebūs īstais TRX, bet pakaļdarinājums no Ali
http://www.aliexpress.com/item/P3-pro-Fitness-bands-Black-P3-Professional-Yoga-Belts-Training-Fitness-Band-for-Body-Shaping-Top/1505630918.html
Bet nekas, galvenais, ka varēs darboties :D
Pēc atvaļinājuma tas noooteikti būs vajadzīgs, jo nedomāju, ka atvaļinajuma laikā spēšu turēties pie programmas TIK strikti, jo plānā visādi braucieni, izbraucieni un liels plezīrs kopumā :D

Queen, bet daudz - 10kg, malacis!

Aktīvu dienu visām, kas tievē, netievē. :D

O, Queen, -10kg tiešām forši. :)

Labrīt! Šodien varētu gulēt un gulēt, jo vakar vēlu pārrados.
Vispār bija jauks randiņš, puisis ļoooti simpātisks ar skaistām acīm un stāju, un gudrs arī, gan runasveids, gan domāšana, bet nekādas ķīmijas man nav, bija forši pavadīts laiks, bija pastaiga 4h garumā, tas šķiet daudz, īpaši uz augstpapēžiem :D, šodien uz kāju pirkstiem tulznas :D

Nezinu, kas man ar svariem, bet viduklis rāda 66cm, tas ir kopš uzņēmos pa ziemu -6cm nost.

Gurri, tad jau tāds profilakses randiņš? :D
Un -6cm... tiešām iespaidīgi! Forši!

Nu, vnk jauki pavadīts laiks, puisis ļoti patīkams, es labprāt viņu satiktu vēlreiz, jo tiešām viņš ļoti dziļš cilvēks, bet viņam 22 gadi, iedomājieties, 22 gadi, jopcik... es nekad nepadomātu, ka šis tik jauns.

Es te ar jums dalos ne tavo diskusijā, bet nu gribējās tak kādam izstāstīt, tas tak man notikums, ka es ar kādu aizeju uz randiņu :D .

katra diena sākas ar glāzi ūdens un pēdējo nedēļu bonusā ir nākusi ēdamkarote linsēklu + pilates (beidzot atsāku), bija 2ned saudzējošais režīms man nu un ceru šovakar paskriet.

Izturību visām- Jums tas izdosies!

Pierakstījos 7dien uz TRX.. jee. Jau nevaru sagaidit!
Kā ir DCH? :D
Man tāds neliels satraukums PIRMS :D

surli, mans mīļākais sporta klubs ar foršākajiem treneriem, ļoooti patīk :) esmu PAR šo klubu, tikai un vienīgi. Tur ir tāds industrial interjers, un tik personīga attieksme, forši :)

Es skatos, ka klubs atvērts 30min pirms treniņa sākuma
Sen nav bijis spēka treniņš, jācer, ka būs ok. Gaidu 7dienu kā mazs bērns Ziemassvētku vakaru :D

Forši! Pirmo reizi ienāku tievēšanas tēmā un tagad vienīgais, par ko spēju padomāt, tā ir ēšana. Gribu tos sasodītos cēzara salātus! Kaut kas te īsti nav labi :D :D

Gurri, tur ir kur nolikt mašīnu?