TIEVĒTĀJAS II

Romy,

pēdējā laikā lietoju šo pēc treniņa, jo labs sastāvs



Šis man ir, lai aizstātu našķus , jo ļooti garšīgs



bet ir vēl citi mājās, tad pamainu ik pa lakam :)

Atceros, ka par visiem tiem pulverīšiem mūždien stāstīja, ka ļoti kaitīgi veselībai un tādā garā. Bet to parasti vairāk minēja attiecībā uz vīriešiem, ka viņi tur ko sarijas un ir tādi uzblīduši un pārkačāti. Bet tie tad laikam ir citi draņķi, ko viņi lieto? Tādēļ man mazliet bail par to visu.

Bet, cik palasot tos proteīnu pulveru sastāvus, noprotu, tas nav nekas briesmīgs un neietilpst augstāk minētajā piemērā? Labprāt arī gribētu pamēģināt, bet tad laikam jāslēpj no drauga, lai neizlamā no panckām ārā un neizmet visu miskastē, jo viņš uz to visu skatās ļoti skeptiski...
Kā tur īsti ir ar to visu?

http://valdmanis.tumblr.com/post/9329275213/proteina-pulveris-jeb-sukalu-olbaltumvielas

priori, nu pēc būtības nav nekā slikta, tās ir kaltētas OB, rupji sakot. Gluži kā Piena spēks būtu izklatēts :D Tikai nu jāpērl zināmi ražotāji, kaut kādos lētajos tiešām velns zina, kas var būt iekšā. Bet, ja vēders panes laktozi, tad piena spēks ir tas pats, ko var lietot, ja ir skepse, negaršo vai citādi nav vēlme.

priori, tev ir Suunto M2? Tas ir tas, ko esmu sev noskatījusi. Ir ok, ja?

_paris - paldies par info! Būs varbūt kāds interesei jānopērk un skapītī jānoslēpj :D.

sophie - nu, cik manām vajadzībām, ir ok! Es jau tik pa māju muļļājos. Vienīgi man būtu gribējies, lai rādīto noieto/ nobraukto distanci utml., tad varētu nēsāt arī ikdienā un motivēt sevi vairāk iet ar kājām.

Priori Tu droshi vien jauc ar stereoidiem utt,ko vechi sarijas:D es ar kadreiz domaju,ka proteinpulvetis ir shausmas:D

lai rādīto noieto/ nobraukto distanci utml., tad varētu nēsāt arī ikdienā un motivēt sevi vairāk iet ar kājām.

tādām fīčām jāver vaļā maks plašāk, 2reiz plašāk vismaz :)

buuuuu - Tu pati lieto tos proteīnpulverus?

womankind - nu jā... Bet man jau tie 85eur likās pietiekami plaši tādam mazam štruntiņam. :D

Priori man pietiek ar piena speeku;) kad sakshu iet uz zaali un cilat dzelzhus:D tad sakshu lietot;) pashlaik neredzu taadu vajadzibu..jo maajas apstakljos baaaigo reljefu nevaru dabut..tapec PS ir pietiekami;)

Sveikas, man te bija baiga pauzīte :)
Rīt padalīšos ar saviem rezultātiem ;)

buuuuu - cik daudz vienā reizē (dienā) Tu izdzer PS? To mazo butelīti vai lielo?
:)

maajas apstakljos baaaigo reljefu nevaru dabut

eu, nesagraujiet manu cerību! :D
rokām šis tas sāk parādīties, bet ar kājām gan laikas nekas nebūs. 5 mēn.laikā diži nekādas izmaiņas - laikam būs jāsamierinās, ka ar savām ceļu locītavu problēmām vienīgais kā saudzīgi (tās netraumējot) varu tikt pie smukām kājām ir body bike... jo skriešana atkrīt, lekšana arī un baigi vālēt ar pietupieniem ar nevaru... :-/

Priori nee nu dabut jau var...ja esi redzejusi manas bildes..var..domaju,ka man ir ok..un viss stingrs:)...bet ne baaaigooo:D es dzeru pusi no lielaas..lietoju tikai parasto:)

buuuuu - Tavas bildes gan neesmu redzējusi. Es te tā ļoti periodiski šajā diskusijā uzrodos un pēdējos komentārus palasu. :)
Un apakšstilbi vispār liekas neproporcionāli augšstilbiem, tādi tieviņi... Lee bija nesen ielikusi savu bildi, kur smuki ikriņi :). un tās manas ciskas... konkrēti ar mani nesadarbojas! :D

vai kāda ir taisījusi auzu pārslas batoniņus ar banāniem, riekstiem un varētu padalīties ar recepti?
es īsti nezinu ko jaukt klāt un cik ilgi vajadzētu cept.

Zazzy - kaut kāda līdzīga recepte ir tam pašam Herkulesam uz pakas aizmugures.

priori paldies. būs jāapskatās! Pati neesi taisījusi ko tādu?

nē. bet vienmēr nodomāju, cik garšīgi izskatās :D

edunsporto.lv ir daudz auzu batoniņu receptes. Nu vairākas katrā ziņā, ar šokolādi, bez. Esmu cepusi, bet sen - cepu, kamēr brūna virsiņa palika. Klāt man toreiz gan vēl biezpiens bija, rieksti, aprikozes, ola arī laika, nu paskaties mājaslapā.

Tiešī tā, negribas vairs pirkt, bet uztaisīt pašai. saprotu, ka tur teorētiski var gāzt visu iespējamo- riekstus, žāvētos augļus, medu. tikai tā cepšana man ir nesaprotama- cik ilgi un kas jāliek klāt, lai turētos vienā masā, negribas arī lai viņi tādi kraukšīgi sanāk kā cepumi.

_paris paldies! atadu tur un idejiski viss ir skaidrs!