TIEVĒTĀJAS II

Goody jap, man atšķiras, jo lielākais iemesls, kāpēc netieku mazākā izmēra biksēs ir mani augšstilbi :( un tāpēc arī svārkiem man ir mazāks izmērs, nekā biksēm...

Lai tiktu atpakaļ sliedēs, nodzīvojos trīs dienas uz OBV. Pēc sajūtām likos baigi plānāka palikusies. Šorīt uzkāpu uz svariem un JĀ, IR - 100 g :D :D :D

Aloe, man tā pati problēma ar biksēm :(

Gangsters, vismaz kāds rezultāts. Arī 100g ir progress :D

Goody, man atšķiras, svārki vienmēr 1-2 izmērus mazāki.
Tās briesmīgās kājas. Brr.
Pēc laika sākšu piestaigāt uz masāžām, ceru atvadīties no mana "drauga" celulīta.

Un vispār, metu kaunu pie malas, padalīšos ar jums par saviem izmēriem, lai censtos vēl vairāk mēneša laikā ieraudzīt kādus rezultātus.
Augums 167cm
Svars 59.5kg
Viduklis 67cm
Dibens 100cm
Augšstilbs 58cm.

Nokauninat mani par šo izskatu.. :D

Nu ja, tad es neesmu vienīgā :D

Blēra, cik ilgi Tu jau tievē? Un, cik esi jau nometusi? :)

Blēra ko kaunināt? Tu esi īsāka, tievāka, vieglāka par mani :D tad ko ar mani darīt? Mest grāvī no kauna? :D

Man arī bieži svārku un biksu izmers atšķirās pat par 2 izmēriem :D

Esmu atkal saķērusi iesnas... un tagad nevaru saprast vai iet šodien uz treniņu vai nē.., jo pusdienas līdzi ir kā treniņa dienā un soma arī stāv bagāžniekā :D hmmmm....

Goody, es "tievēju" jau nezinu cik ilgu laiku.
Pagājušās vasaras beigās kritu visādās galējībās- diētas. Sačakarēju savu jau tā sačakarēto vielmaiņu. Tad, kad sāku ēst normas robežās, protams pieņēmos svarā. Tagad esmu tos 3 nelaimīgos kg no Ziemassvētkiem dabūjusi nost. Bet principā, nekas manā ķermenī īpaši nemainās.
Ja ēdu 1200kcal, svars stāv uz vietas, ēst mazāk man bail. Nav tā, ka nekustos. Manas darbadienas lielākoties ilgst no 5.30 līdz 23.00.
Esmu gandrīz 100% pārliecināta, ka visas manas problēmas nāk no OK. Kad sāku lietot, sāku pieņemties svarā. Kad centos izskaidrot ārstei par šo problēmu, ka ēdot minimumu ilgtermiņā vēl pieņemos svarā, viņa tiešā tekstā pateica, ka tās ir tikai manas iedomas, ka man vajagot mazāk rīt.
Tagad zāles nomainītas, bet viss tas pats saglabājas.
Man nolaižas rokas. Bet es cīnos, tikai nezinu cik ilgi vēl spēšu.

Blēra, nav kāda alternatīva OK? Tomēr nav tās tabletes TIK labas un fantastiskas, lai pie viņām par katru cenu turētos, īpaši, ja neatkarīgi no tablešu nosaukuma, rodas visādas blakus parādības.

Sveikas! No pagājušās pirmdienas ēdu pamatā tikai grūbas. No rīta dzeramais jogurts+ godži ogas un linsēklas, vakarā kāds kivi, lakto. Grūbas kopā ar linsēklu eļļu+kāda garšviela vai arī ar kriksīti medus un kanēli - ēdu cik gribas, bet daudz nevaru ieēst. Adaptētā Lācīša metode- viņa variantā 10 dienas tikai grūbas. Pa šīm dienām -3kg. Vēl divas dienas jāturas, tad jāpāriet uz normālu, veselīgu uzturu.

Parfait, viņa par katru cenu mēģināja mani pierunāt uz spirāli, to nekādā gadījumā.
Apdomāju tablešu nepieciešamību, gribas jau pārtraukt lietot.

Blēra, bet tu pati mini, ka sāki visādās diētas, kas sačakarēja tavu vielmaiņu, tad kāpēc tomēr uzskati, ka visas problēmas raisīja hormonālā kontracepcija?

Iespējams, ka tu esi viena no 10000 sieviešu, kam tā ir, iespējams, bet kāpēc tad turpināt lietot?! Es godīgi saku - tagad nelietoju un diemžēl jāsaka, ka vismaz pagaidām - pat celulīts nav mazāks, kā ir, tā ir, nekas nav mainījies. Bet gadījumi, protams, dažādi - tikai neredzu iemeslu apzināti iet uz tādu rezultātu, kas neapmierina. Par cik kg tu pieņēmies no hormonālās kontracepcijas? Kādus 2kg uz ūdens aiztures tiešām vari pieskaitīt, bet vairāk.. Nu apšaubāmi, bet varbūt! Katrā ziņā - ja es paliktu resna, mestu nost momentā. Kam tas vajadzīgs tādā gadījumā? Lai pēc tam rakstītu niknus komentārus Cālī, ka fuj, kā man zāles tā un šā nodarīja? Labāk taču pašai tad izdarīt izvēles, kas nāk par labu un nebūt upurim - šajā gadījumā kaut svara ziņā.

Laba diena :)

Es neesmu skrējusi teju divas nedēļas un jūtos liela, uzpūsta.... un visādā citādā ziņā nekonfortabli. Ēšana arī pēdējās dienās nav bijusi no tām labākajām un līdz ar to, pašsajūta no rītiem ir slikta.

VISS. Šādi turpināt nevar.
Šorīt brokastis bija veselīgas: kliju brokastu apaļmaizīte ar mozzarella siera šķēlītēm (2) un tomātu šķēlītēm (2) + Melna kafija , jo piens beidzās :D Kopā 351ccal.

_paris, man ir viena laba paziņa, kurai augums BIJA kā mazai konfektītei. Viņa īsāka par mani, bet ar tievu puncīti, lielām krūtīm, slaidām, slaidām, gludām kājiņām. Nu vienkārši tiešām konča! Pēc laika satiku viņu un baaaaaaaaaaaams.... visa cisku aizmugure milzīgā celulītā, klāt ~4kg (kas uz viņas auguma ir daudz)... nezinu, vai augšā bija, kas mainījies, bet nebija ne miņas no perfektā dibena un kājām vairs. Un, jā, tad viņa teica, ka OK sākusi lietot un tas esot svarīgāk kā skaistais augums :( :D

Jā, man arīdzan svārku izmērs ir mazāks, ar kleitām ir vēl trakāk - ja derēs gurnos, tad viduklī nu noteikti būs par platu. Laikam tas ir tas, ko dabū, ja atšķirība starp vidukli un gurniem ir vairāk kā 30 cm. :(

Labi, ka esmu atgriezusies pie kaloriju skaitīšanas. Vismaz tas tur grožos.

_paris, diētas uzsāku, jo biju jau pieņēmusies svarā par kādiem 4kg.
Labi, meitenes, saņemos. :)
Atsakos no viņām. Iepriekšējo reizi, kad beidzu dzert, svars dabīgi bez nekādas piepūles atgriezās vecais.
Tagad neceru, ka tā paveiksies. Bet strādāšu un tikšu pie sava bikini body! :)

Parfait.. nu jā, žēl, bet ja viņai tas ir svarīgāk.. ko tad mēs :D

Blēra, tu tikai izlieto iepakojumu līdz galam, nemet tā vidū nost. (pieņemu, ka to zini, tikai atgādinu drošības labad, lai nenoasiņo.)

Parfait, briesmīgi, tādēļ nekad neesmu neko tādu lietojusi un nelietošu, jo bliest sevī iekšā hormonus nevēlos...

Man bijusī klasesbiedrene, arī buuu viņu zin drošivien, nošokēja, klasē viņa bija slaida, gara, sportiska, skaistule utt., bet tad pēc gadiem paskatījos viņu draugos un biju uz pakaļas, vienkārši traģiski, nevis cilvēks apaļš palicis bet sabojāts ķermenis, celulīts, resnas rokas, nobarojusies ar nezinu ko, jauna sieviete... un šķiet ka viņai liekas ok, jo bildēs visi tie nesmukumi labi redzami...

_paris, zinu zinu. (Tieši šonedēļ paciņa beidzas. ;) ) Bet paldies par atgādināšanu! :)