TIEVĒTĀJAS II

Čipsi, pelmeņi, cepti kartupeļi, majonēze, burgeri man pat neprasās, taču man ļoti garšo no Gustavbeķerejas, haha, cenšos iet ar līkumu, bet šad tad jau var :-P

zanda, iemācies nomierināties un nedzītoies uz priekšu, zaudējot saprātu un sākot skriet galējībās.
Novērtē to, ka ar veselīgu ēšanas režīmu un regulāru sportošanu, iet nost svars. Un tādā samērīgā, saprātīgā tempā arī turpini. Rezultāti neizpaliks, atceries to!
BET, ja sāc mētāties no vienas metodes pie otras, no pusšokolādēm uz ūdeni visas atlikušās dienas garumā un tēmē uz drastiskām diētām, tad tas ir kārtējais ceļš atpakal.

Rekur viņa pašā augšā kā karaliene stāv, mmm

Es piekrītu womankind, tas ir neprāts visu dienu dzert tikai ūdeni, lai sevi sodītu. Es esmu tur bijusi un varu teikt, ka tas ne pie kā laba nenoved, izņemot bulīmijai līdzīgu dzīvesritumu. Tev, zanda, jāatcerās, ka tagad tu visu mūžu dzīvosi šādi un sanāks arī pa šokolādei, tas nenozīmē, ka sevi jāsoda un jālasa iekšējās morāles. ;)

Laba motivācija, ja gribi apēst to bulku, tad uztaisi sportiņu tik ilgu un intensīvu lai to bulku nodedzinātu :D atradu ka viņa varētu būt 500 kcal tas atbilst vismaz 1h un 20min braucienam ar velosipēdu, kādu 2,5h pastaigai, vismaz 7km skrējiens

Starp citu, vakar veikalā ielīdu 34. izmēra kleitā (ļoti gribējās uzmērīt, bet mana izmēra nebija).
Rāvējslēdzījs aizgāja ciet smuki, kopumā derēja un nespieda, vienīgi gaisu pievilkt pilnu plaušu nevarēju :D Pieļauju, ka tas visdrīzāk bija kāds izņēmuma modelis.
Vēl ziemā augšām pirku 38., tagad stabils 36.

womankind, paris,ok, klausīšu Jums :) bet es šodien pieskatu mazo kaimiņiem un šamējiem te treknas pankūkas stāv, saldējumi atstāti un tāds sautējujms uz pannas eļļains- kas man jādod mazajai ēst, bet tad es tiešām labāk uz h2o, liidz vakaram :D

Super womankind!
Mans sapnis tagad ir 38 izmēra džinsi, kuros ceru tikt iekšā uz rudens sezonu :D

Laikam šoreiz ar nekautrēšos ielikt savu bilžuku, šitā man XS izmēra kleitiņa, domāju, ka nemūžam vairs šajā pusaudžu kleitā neielīdīšu, bet nu ielīdu, protams staigāšanai tomēr nedaudz par šauru tieši dibenam, krūtis un viduklis brīvi. Velobraukšanai gan var redzēt, ka ir viens bonuss, kas nāk, kājas kļūst nedaudz vīrišķīgi muskuļotas, bet tur neko nevar darīt.

Gurri, ļoti labi izskaties, manuprāt. Nepazaudē apaļumus :))

Super womankind!
Mans sapnis tagad ir 38 izmēra džinsi, kuros ceru tikt iekšā uz rudens sezonu

vakar tieši biju bikses pirkt. Ielīst ielīdu 38.izmērā, bet nu ar ievilktu elpu būtu jāstaigā un jāuztraucās, lai poga neizsprāgst ārā :D tā kā man 38.izmērs sapņojas uz ziemas sezonu - rudenī vēl nebūs :D

Vakar man tika uzstadits ultimats-ja neuznjemshu svaru,mans draudzinsh vairs nebs mans draudzinsh :D
Vakar panesaas asa diskusija un vinsh uzskata,ja skaitu ccal,izsaku domas par ediena nozimigumu, tatad man jau ir slimibas stadija.. Atkal tracina,ka cilveki domaa,ka meerdeju sevi badaa,bet es tik eedu veseligi :(
Ko darit,ja pizzu un kuuku neuzskatu vairs par eedienu,bet man boree smadzenes,ka esmu slima :D

Tracina :@

buuuuu, traki tev iet :( bāc, kaitina tādi cilvēki, es nesaprotu,kāpēc visi grib ēst nonstop tos draņķus, kāpēc neviens tevi nepieņem, ja izskaties lieliski. bet tev stipri nervi, es tavā vietā jau sen būtu uz kādu sakliegusi un izārdījusies :D

Nu brivdienaas vel visi vinja draugi skandinaja,ka nee ne,vajag atpakalj svaru..saklausijas un tagad te gudrejas :D
Domaju,ka LV nebutu tik traghiski tas viss..vnk sheit UK neeksistee tievu cilveku, tapec es esot visiem muzeju eksponats :D

buuuu, bet varbūt, ka patiešām esi jau dikti tieva? :D kaajiņas izskatījās kā manas rociņas :D (bet es jau mazs ruksīts pagaidām :D ) - ok, ok es ar tādas gribu :D

bāc, kaitina tādi cilvēki, es nesaprotu,kāpēc visi grib ēst nonstop tos draņķus, kāpēc neviens tevi nepieņem, ja izskaties lieliski.

Jā, man arī kaitina tādi cilvēki. Viņi to nesaprot, jo vienīgais, ko viņi dara ir čīkst par to, ka ir liekie kilogrami, nav motivācijas utt.

Riebjas tas uzskats, ka ja notievē un izskaties labi, tad visi uzreiz domā, ka nevis sporto un ēd veselīgi, bet, ka badojos un neēdu vispār neko.

Vēl jau arī tas, ka cilvēki nesaprot/ir aizmirsuši, ka veselīga ēšana - tā ir atslēga un labu veselību, ne tikai slaidu ķermeni

buuu-ja jau tev gadrīz katru dienu (diskusijā par to tiek lasīts vismaz pāra reizes nedēļā)visi saka,ka esi par tievu un liek tev ēst un tu par to afigenna satraucies un besies- ir pāris varianti- vai nu tu izskaties jau nesmuki tieva,kā anorksiķes (redzēkām tikai kājas, tā,ka nevaram spriest), vai nu neņem pierē, ko citi pr tevi saka un beidz čīkstēt par to,ka tā tiec apbižota un apsauktāta, vai uzaudzē mazliet kādu kg klāt.

vakar man tika uzstadits ultimats-ja neuznjemshu svaru,mans draudzinsh vairs nebs mans draudzinsh

man liekas,ka cilvēks,kas tevi mīl- bezjēgā ar šādiem ultimātiem nemētājas.

Chacha,
82lpp ir viss mans augums :) un draudzinju buushanaa jau neiet runa par milestibu :D bet taa jau ir cita teema :D

Nu es tapat nemainishu neko,jo jutos labi,svars stabils,nekas nekrit nost un stradaju pie muskuljiem tagad :) un nekad neesmu jutusies veselibas zinjaa tik labi,kaa ir tagad :) loghiski,ka neklausos nevienaa :) vnk bish tracina nemitigi visiem stastit,ka neesmu sima un nav man dieta :D