kkad lasīju ka 25% sieviešu un 15% vīriešu ir aptaukojušies, bet tas skaitās smags liekais svars. bet cik ir vnk biški speķīgi, ļumīgi, ar riepu utt. ir kādi konkrēti dati?
pēc novērojumiem ikdienā es teiktu 50% vīriešu un 70% sieviešu, bet varbūt maldos. (tas gan neietver skinny-fat, jo to tik viegli nevar pateikt, it īpaši vīriešiem).
MAn druadzene atbrauca nesen no Spanijas un teica, ka LV ir loti daudz aptaukojusies jaunu cilveku. Spanija vina loti reti redzeja, tad ierodoties LV bija loti parsteigta.
Ari esmu ieverojusi daudz jauniesu ar lieko svaru, tiesi sieviesu dzimumu.
Tas nemaz nav tik viegli ''uz aci'' nosakāms, jo ir jāņem vērā ķermeņa uzbūve un kopējā fiziskā forma.
Man, piemēram, šķita, ka man ir parādījies liekais svariņš, kamēr rakstīju kursa darbu un trūka brīvā laika, kad sportot. Aizgāju pie uztura speciālista, un izrādās, ka ar visu manu "neformu" (kā man šķita) mans svars ir normāls. Pašsajūtai un perfektam izskatam gan gribās 2 kg nost un smukos muskulīšus atpakaļ. :)
Laabaak resnam buut, nekaa ar negliitu gjiimi,kaa salavecim.
Reizeem kaads miikstuminjsh ir okej, jo to var nomest, bet krokodiila gjiimi, salaveci, izmainiit nevar bez kjirurgjiskas iejaukshanaas. Salave i-saac kraat naudu, citaadaak smukaas uz tevi neskatiisies vsp, jo neesi ne bagaats, ne smuks.
Resni kļūst gluži pretēji no nabadzības vai pārlieku taupības, jo neveselīgs ēdiens ir lēts un principā visi pusfabrikāti kuru pagatavošanai nav jāpieliek īpašas pūles.
474
