esmu sākusi ēst veselīgāk un nepirkt saldumus un līdz ar to mans lielais svars ļoti ātri sācis krist... 2kg nedēļā. domāju par sporta zāli,grūti saņemties, jo bail,ka pēc 3 reizēm apniks.pie tam, kautreejos,ka es tur taada milzene ieshu.pirmajā reizē,kad ņem abonementu, tad sporta klubaa visu paradot uz vietas,kas ka darbojas un tas labi. bet vienalga,nesp;eju saņemties. liekas jau - pietiks tik ar veselīgu ēšanu,priekš kam sportot!
kas jums lika iemīlēt sportu?
Kā sasparojaties treniņam?
gribu tikai iedvesmoties! iztiksim bez apvainojumiem