Dieviete.lv   Forums   Veselīgs dzīvesveids
Pievienot komentāru
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
1 2 | nākamā »
 

Svars

 
Eibī
Reitings 963
Reģ: 08.05.2010
Sweikas :)
Es uzreiz ar savu jaut..
Mans ideaalais vars ir 50kg..esmu 165cm.. ziemaa man vienmeer pienaak kaadi 2-4kg klaat.. tgd man ir 53kg un no tiem 3kg nu nekaadiigi nevaru tikt valjaa..agraak vienmeer bij taa,ka kaa naaca vasara taa vinji pashi kkaa nogaaja..Tgd veel plusaa es straadajusi,fizisks darbs,uz kaajam,bet nu atvainojos par rupjiibu,.bet nihuja neiet nost..pilniigi dusmas ! :@
05.06.2013 20:50 |
 
Eibī
Reitings 963
Reģ: 08.05.2010
Jautaajums - Ko iesakat,lai dabutu nost tos 3kg?
Dzeru ljoti daudz uudeni..kaa piecelos taa uzreiz tuksaa duushaa pus litru izdzeru,baltmaizi needu un neko treknu ar meeginu neest.,.
05.06.2013 20:53 |
 
Marta(tā foršā)
Reitings 7781
Reģ: 12.11.2010
un ko tu gribi no mums?
05.06.2013 20:54 |
 
Miss Dee
10 gadi
Reitings 2735
Reģ: 29.01.2009
a kāpēc tev tie 3 kg ir tik svarīgi?
05.06.2013 20:54 |
 
Eibī
Reitings 963
Reģ: 08.05.2010
Jo es vinjus ljoti juuut,nejuutos labi ar vinjiem un vinji man aiziet uz veederu..
05.06.2013 20:57 |
 
Marta(tā foršā)
Reitings 7781
Reģ: 12.11.2010
aha...tomer ieliki ko gribi:D

nu ko! parasti jau svaru samazina=sports+veseliga un dietiska esana. bet ja tev dabisiki nesanak uzturet sos 50kg, bet regulari ir sevi jaiegrozo un jabadina, tad organisms palelina vielmainu, ja nu atkal uznak bada laiki. ieteiktu sada gadijuma nostiprinat kermeni ar sportu(taucini parvertisies muskulos) un nebadoties!
05.06.2013 20:57 |
 
grecia
10 gadi
Reitings 2587
Reģ: 07.03.2011
Es ieteiktu tauku atsūkšanu :)
05.06.2013 20:58 |
 
Eibī
Reitings 963
Reģ: 08.05.2010
Nav jau taa,ka es badojos..es itkaa eedu taa pat,bet vinji vienmeer kkaa veiksmiigi pazuud.Vasaras sezoonaa nekad neesmu vareejusi suudzeeties par augumu vai liekajiem kg,bet sogad nu vienk tracinoshi!! Pat piedomaajot pie uztura netieku valjaa no tiem kg..
05.06.2013 21:00 |
 
Marta(tā foršā)
Reitings 7781
Reģ: 12.11.2010
ieliec sava vedera bildi seit. pateiksim vai tiesam vajag tos kg nomest. esmu 2cm garaka par tevi, bet mans idealais svars ir 55kg.
05.06.2013 21:02 |
 
salavecis
Reitings 474
Reģ: 13.05.2013
intermittent fasting
05.06.2013 21:05 |
 
Miss Dee
10 gadi
Reitings 2735
Reģ: 29.01.2009
moš sāki lietot kādas kontracepcijas tabletes? tās ar mēdz uzsist gandrīz neatgriezenisku svaru.
05.06.2013 21:05 |
 
kalla
Reitings 524
Reģ: 31.07.2012
iesaku galvas dakteri!
ar 50 kg Tavs svars būs pazemināts, rēķinot BMI

ideālais svars taču esot augums centimetros mīnus 110. vai vismaz normāla svara robežās, rēķinot BMI.

sāciet taču mīlēt sevi!
05.06.2013 21:08 |
 
.
Reitings 4258
Reģ: 18.06.2012
Atkal tiek piesaukts galvas dakteris neteemaa. Svars, ko vinja veelas, ir normaals vinjas garumam. Tie indeksi ir diezgan liels sviests.
05.06.2013 21:13 |
 
Eibī
Reitings 963
Reģ: 08.05.2010
Lietoju Ok pirms kaada pus gada..svars tieshi bija pazeminaats..
kalla- ne katram tas ideaalis svars izskataas labi.Mans ideaalais svars nevar buut ar resnu veederu!
05.06.2013 21:15 |
 
Eibī
Reitings 963
Reģ: 08.05.2010
Marta- es labpraat nobildeetu savu resno veederu,bet tieshi tgd nav ar ko :( :D
05.06.2013 21:16 |
 
Manette
10 gadi
Reitings 376
Reģ: 18.08.2009
Eibī aizej labāk pie galvas daktera, nevis te sūdzies,par liekiem 3kg, šeit nevienai neiteresē ka kaulučupa uzēdusi 3kg, aizej nomet ,ja jau tik slikti ir.
05.06.2013 21:16 |
 
Eibī
Reitings 963
Reģ: 08.05.2010
Manette- es luudzu padomu,nevis gaidu,kad taada kaa TU uzraxtiis kkadu tizlu komentaaru,jo nav nekaa cita ko dariit ;) Tu mani esi redzeejusi,ka zini,ka esmu kaulucupa? Starpcitu,paldies par komplimetu ;) Un ja Tev neinteresee shii diskusija,tad luudzu,nelasi to ;)
05.06.2013 21:28 |
 
marchixa
Reitings 7743
Reģ: 29.01.2009
Atsakies no visādiem sū.. uzturā, pasporto, bet nu badoties gan nevajag, ēd normālu, sabalansētu uzturu, regulāras maltītes.
05.06.2013 21:33 |
 
Eibī
Reitings 963
Reģ: 08.05.2010
Varbuut kaada piekopj dieetu,kuraa ir jaaizsleedz piena produkti?
05.06.2013 21:37 |
 
Lancaster
Reitings 7497
Reģ: 29.01.2009
Eibī,
kalcijs, kas ir piena produktos (neraudzētos) tieši ar taukiem izveido tādu masu, kas slikti iesūcās asinīs. Tāpēc trekniem ēdieniem pa virsu jāiedzer piens, piena spēks vai jāuzēd siers.
Vismaz tā BBC māca, es ticu :)
05.06.2013 21:39 |
 
Cataleya
Reitings 1761
Reģ: 29.01.2009
Izdzer glāzi ūdens pirms katras ēdienreizes.
Piemeklē vingrojumus savām problēmzonām. Neēd uz nakti, lielāko ēdienreizi ieturi pa dienu. Kā arī - ēd varbūt biežāk, bet mazākām porcijām.
Katrs ķermenis ir individuāls un cipari nav rādītājs. Es arī sveru 50kg , bet esmu vairāk kā 10cm garāka. Un nē, neesmu izkāmējusi un bez formām.
05.06.2013 21:42 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
1 2 | nākamā »
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Dieviete sarunas

 
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits
Rezultāti | 8 komentāri
 
vairāk  >

Lietotāji online (24)

 
Stephaniee
jejehsbsbbsbs
be.beta
Rēzija221
Jetta
 
Rozāforums
smaidoshaaaa
Silma
KrūzīteDūzīte
KristīneM
 
Bubuu
kristalote
Popija
Persiksss
Zilais Valis
 
Jukuukukuu
lauku bāba
Magnolija
Kārena
Redwine
 
 

© 2022 Dieviete.lv