Nātres

Matus ar nātru ūdeni ir ļoti labi mazgāt

heh, dzīvoju pilsētā - uzturā nelietoju.
Bet maskas matiem gan ir ar nātrēm.

Zinu, ka tēju lieto, ja ir mazasinība un diabēts.

Es nelietoju, bet mamma liek klāt skābeņu zupai. Tējas ietekmē asinsreci, palīdz pret mazasinību, satur K vitamīnu, lieto arī skalojot matus, plašāk noteikti google pateiks.

Nātrēs ļoti daudz dzelzs, iesaka visiem, kam anēmijas. Var zupās vārīt, var salātos ēst. Bet ja ēd salātos - tav vajag vārošā ūdenī viņas pamērcēt, lai novāktu viņu dzēlīgumu.