jautājumi esošajām māmiņām

Bet ko tad drīkst dzert? No karstajiem dzērieniem? Kafija, tēja, kakao, kapučino nav ieteicami. Bet ko tad? :D
Es vēl domāju, vai drīkst bezalkoholisko alu ?

Ar sušī ir tā, ka viņu nevis nedrīkst, bet nav ieteicam vispār ēst zivis un olas. Īsti nezinu, kāpēc, bet mana vecmāte izteicās, ka jau pirms grūtniecības ar šiem produktiem jāuzmanās, kur nu vēl pēc. Sušī ir vēl trakāks variants, jo zivs nav termiski apstrādāta.

Monro, drīkst bezalkoholisko alu.
Nav tā, ka nedrīks vispār lietot. Tur ir uzrakstīts, cik daudz kofeīna jāuzņem dienā un ne vairāk. Es arī kafiju no rītiem dzēru, bez tās vnk nevarēju. Bet kolu gan tik pa svētkiem.

*nevis jāuzņem, bet drīkst uzņemt.

Marilyn
Vasarā tapat neko karstu negribas, tāpēc var dzert svaigi spiestās sulas. Tikai man no viņām dedzina kuņģi.
Es ziemā dzēru karstvīnu, kafiju arī šobrī 1x dienā iedzeru. Neredzu tur neko traģisku. Tāpat arī suši ēdu, olas un zivis.

Arī no daktera atkarīgs. Daži ir pilnīgi kategoriski pret visādām kafijām, kolām. Citi, kā man tas bija, saka pa mazdrusciņam jau varot.

kad biju stavoklii neiespringu uz neko- dariju visu kaa pirms tam. protams, nepipeju un nelietoju alko. Tavs kermenis palidzes Tev saprast ko vari atlauties darit un ko nee. vienai grutniecei, varbut nav problemu skriet krosinju, citai gruti lidz veikalam aiziet. maximali ierobezoju sevi tikai otras grutniecibas pedejaa nedeljaa, jo bija virs jasagaida majas no celjojuma. Daktere teice, ja gribu , lai berninjsh nesteidzas ar nakshanu pasaulee, tad labak lai staigaju pec iespejas mazak. taa nu es valjajos visu laiku pa divanu :D tikai tik cik pirmo berninju lidz darzinjam aizvedu un savacu (apm 50m no majam) :D un kad virs atbrauca, pec 2 dienam piedzima mazulite :)

Ance, es kafiju vispār nelietoju. Tagad dzeru kapučino vai ķiršu tējas no rīta. Bet man ātri apnīk un tējas mainu. Pārsvarā augļu tējas dzeru tikai, vai kumelītes.
Aaai šodien pie dakteres iešu, man jau blociņā vesela lapa pierakstīta ar jautājumiem. :D

tip_tip se tieši gribēju, lai ātrāk nāk. Man bija 2 datumi, kuros es ļoti vēlējos. Tā nu berzu grīdu, tīrīju māju, daudz staigāja un piedzima tieši manā izvēlētajā datumā.

Mi Amor, man kola ļooti palīdzēja no 6. - 8. nedēļai ,kad bija trakie nelabumi.

konnca, un no rītiem es vienmēr kaut ko siltu dzeru.

Marilyn, tev būs bēbis?:)

Labrīt :) jā,būs :)
Es jau tūliņ,tūliņ pirmajam trimestrim kāpju pāri :)

Vislabāk ir tīrs, negāzēts ūdens! Es drusciņ citrona sulu piepilināju, no kafijas izvairījos, bet uz beigām man pat lika dzert. Tējas dzēru visādas. Ir dzirdēts, ka banānus vairumā nedrīkst, jāierobežo sāls uzņemšana, neko gāzētu, stipru, asu, neatceros, kas ar saldumiem bija. Principā - normāls ēdiens jāēd - zupas, biezputras, kartupelīši, rīsi, griķi, salātiņi utt. Sušī un tadas līdz galam termiski neapstrādātas lietas nav labi. Augļi, dārzeņi, gaļa - jo vairāk jo labāk. :)

Jūs tik daudz Merlinas, monro te, ka nespēju izsekot.
Apsveicu:))

Mi Amor nedzivoju Latvijaa un man te nav mamma vai citi radinji, kas varetu puiku pieskatit kamer dzemdeju. tapec man ari bija tas lielais stress, ka tik nepiedzimst pirms virs majas :D vienai pazinjai sheit, Zviedrijaa, kad sakas dzemdibas, vinja nevareja sazvanit draugu, tad nu mazo meitu (3g) njema lidzi uz slimnicu. kamer vinja spieda araa mazuli, meita TAI PASHA telpa rotalajas ar medmasinju. :D negribetu, lai mans mazais puikinjsh redz kaa mammite mocas!

Marilyn
Ja dzer no rītiem tējas, tad var jau dzert aptiekās nopērkamās dabīgās tējas, kuras patiesībā ir arī garšīgas

Marilyn, malacis, ka tā dari, ļoti apzinīga esi! :) Neaizmirsti arī atbildes pierakstīt, jo tā tikai liekas, ka atcerēsies visu, a nekā, aizej mājās un lielāka nesaprašana kā pirms tam. :D Būtībā jau var visu, tikai ne lielos apmēros. Pāris mutītes gāzēta ūdens, tase kafijas vai melnās tējas neko nenodarīs sliktu. :)

Jūs tik daudz Merlinas, monro te, ka nespēju izsekot.
Apsveicu)

Es te tāda vienīgā, cik zinu :)

un paldies ,Mi Amor :)

1. tas atkarigs no ta, kur tu strada. ja tavs darbs(ta kaitigums vai intensitate) ietekmet varetu berna veselibu vai attistibu, tad kaut tulit, jo grutnecem tomer pret sevi ir jabut saudzigakam neka ikdiena.
2. ne, kaut gan slodzi samazinaju par kadiem 70%. nenodarbojos vairs ar ritenbrauksanu, skriesanu, preses netaisu, pumpesanos. es lenam izvingroju kermeni, pastaipos, bet ta, lai nejusto to, ka saites stiepjas. vienigais, ko esmu sakusi darit, iet intensivak pastaigas un lielakas distances. pozitiva ir joga un peldesana, jo tad nav slodze uz locitavam.
3. ieprieks domaju, ka krasot edrikst, bet man arste teica, ka var. vienigi izvelos krasu bez amonjaka(tikai skipsnas krasoju, ne visus matus).
4. ja agrak es vareju ierakties savos darbos un melnu muti rekinat un domat nez cik ilgi, tad tagad es katru dienu pa druscinam stradaju. ja kadu dienu esmu grekojusi un ko loti intensivi darijusi, tad nakamaja atpusos visu dienu. vispar 1. trimestri bija liels nogurums, ta ka sa vai ta ar lielu sportu vai kadiem darbiem nebija fiziski iespejams nodarboties.