Pasmaidiju par to, ka no 80ls nevar paest pilnvertigi - var tacu partikt no auzu parslam, kas bus salikto oh avots, biezpiena, olam un Piena Speka, lai uznemtu ob un olivellas, riekstiem - taukiem,darzenjus, auglus klat, protams(lai gan augli nav obligata prasiba, nu ar 100g diena pietiks) ticiet, bus uznjemtas visas uzturvielas, vienigi vitaminus gan klat vajadzetu, bet ir dazadas iespejas.