Perfekta figūra

Nu, protams, gaumes atšķiras! :)

Manā skatījuma arī trenēts augums var būt ļoooti sievišķīgs un tādu dibenu uztrenēt ir grūti.

Kā jums Serēna Viljamsa?

Patīk arī Gurri ieliktajās bildēs augumi! :)

Es vnk pati trenējos un zinu, cik tas ir grūti un cik lēni viss notiek, tāpēc ļoti novērtēju tādus augumus un to apņēmību un motivāciju, pati uz to eju un ir tik patīkami vērot spogulī pārmaiņas un redzēt, ka pēc smaga darba ir rezultāti, hard work pays off :)

It ka visas fitbesa modeles liek silikonu pupos. Ar treninu var panakt, ka krutis izskatas skaisti.

Pati esi izmēģinājusi? Nedzīvo ilūzijās, neko tur uztrenēt nevar (nu tādā kontekstā, ka izmēra ziņā), krūtis ir taukaudi, nav tauku, nav krūšu, un jā, principā visas liek silikonus, Michelle Lewin jau nu viennozīmīgi, bet cepienu par to arī nesaprotu, izskatās kopskatā labi, lai taču ir silikons.

Protams, ka liela daļa fitnesa modeles liek silikonus, jo krūtis gluži vienkārši pie tik maza tauku % nevar būt nekādas lielās! Principā, samazinot ķermeņa tauku procentu, krūtis samazinās, ja gribas tik labu augumu, tad visticamāk būs jāatvadās no krūtīm. :D

Paris, ja esmu.

Es tik twitterī sekoju Fitness Motivation un skumstu pēc tādiem augumiem! Viss, no rudens jāsaņemas atkal doties uz mēŗki, vasarā esmu palaidusies. Ja pavasarī biju jau uz pareizā ceļa, tad tagad ir čuššš :(







Tie MINČA SKATĪJUMĀ ir perfektie augumi. Katrai savs :)

Mi amor, nu un, ko tieši darīji? Kādas izmaiņas novēroji? Man tauku ir dafiga vēl, bet ar visu to - nu nekāda starpība vai spied guļus, pumpējies, viss, ko uzlabo ir muskulis virs krūts, ne jau tauku apjomu krūtīs.

Es tieši izvairos no krūšu muskuļu trenēšanas, lai saglabātu savas krūtis tādā izmērā, kādas tās ir. Jo spiešana guļus vai citi krūšu vingrinājumi uztrenē muskuli virs krūts, un tad skats nav no tiem labākajiem, krūtis var izskatīties vīrišķīgas. Vienīgais, spiešana guļus uz slīpa sola ar galvu uz leju trenē muskuli zem krūts, kas var nedaudz it kā pacelt krūtis, bet krūšu lielumu izmainīt tāpat nevar, jo kā jau Paris teica, krūtis sastāv no taukiem principā!

Esmu sakusi rakstit pati savu blogu par visu kas ir vajadzigs kartigai sievietei(ir ari dazreiz par stipro dzimumu kads rakstins no manas personigas pieredzes).Es busu prieciga ja izteiksi ari savu komentaru vai ari kadu ieteikumu. http://goo.gl/LLdmgf

Loti patiik Gurri ieliktie augumi:)

sasmejos par Gurri ielikto dedication bildi, man viņa uz destkopa jau nedēlu stāv :D

Mincim arii smukas bildes!Man patiik noteikti muskuli sievieteem,bet nu lai tomeer nav lielaaki ,kaa viirietim!

Skaistas rokas ,kājas, krūtis man šķiet ne par mazu, ne par lielu varētu būt :) Puncis varbūt mazliet ,mazliet par daudz uzkačāts.

perfekts dibens

ideāls vēders viņai

Bet vispār esmu par koptiem augumiem jebkuram izmēram!:) Jebkura izmēra sievietes var būt ideālas, ja tikai veselība atļauj un pati sieviete pieliek pūles- trenējās, koriģē savus ēšanas paradumus.

PERFEKTS augums!

Kaapeec ir mode bildeeties taa, lai redz cuukukuuti fonaa? Vai tieshaam sievietes ir tik neviizjiigas muusdienaas?

Kaapeec ir mode bildeeties taa, lai redz cuukukuuti fonaa?

un veel kaadreiz ,pasas sievietes arii -izskataas neviiziigas...

un veel kaadreiz ,pasas sievietes arii -izskataas neviiziigas...

Tieshi taa! Var buut nez cik smuks augums, ieveidoti mati utt., bet ja redz dreebes izmeetaatas pa vannasistabu vai graamatas randomaa sameetaatas uz guljamistabas griidas, tad uzreiz tas smukums pabaal. Rada iespaidu par sievieti, kura tikai domaa par savu kjermeni, bet par paareejo vinjai ir vienalga.

Rada iespaidu par sievieti, kura tikai domaa par savu kjermeni, bet par paareejo vinjai ir vienalga.

Man ir radies iespaids biezi,ka daudzas sievietes ,muusu dienaas domaa-galvenais visaa ,ir izskats!