Sveikas! Laukā ir skaists laiks. Pavasaris beidzot ir atnācis un daudzi ir atsākuši skriešanas sezonu. Man pirmo reizi mūžā arī ir sagribējies mazliet izstaipīt kaulus, bet ne jau skriešanas ziņā, bet mājās pavingrojot, no rītiem vai vakariem. Tā kā pret sportiskām aktivitātēm vispār esmu visu mūžu bijusi uz jūs, tad man nav ne jausmas kas, kad un kā jādara. Googlē izmēt pārāk daudz vingrojumu, ka tur var tikai apjukt, tāpēc zinot, ka šeit ļoti daudz meitenes nodarbojās ar tādām lietām, varbūt var kāda ieteikt kādus vingrinājumus un kad tos vislabāk veikt. Tīri izskustēšanās pēc, jo nevajag man nekādus tievēšanas vinrinājumus, varbūt vienīgi varētu mazliet tvirtāku dibenu dabūt un ciešāku presīt, bet galvenais lai visus kaulus sanāktu izvingrināt. :)
Un vēl, varbūt kāda var ieteikt pie reizes kā visvieglāk var izstaipīt špagatu. Neesmu no tām lokanākajām, bet šogad ir tāda apņēmība beidzot to izdarīt. :D
419
