potītes saite

:)

Esmu celim lietojusi.Teikšu tā-kamēr bija uzvilkts sāpes nejutu,kad noņem,tad...uj...Man neļāva bieži nēsāt,jo viņš ir diez gan cieš un nav diez ko labi.Par potīti īsti nemācēšu teikt!

Kāda trauma Tev ir bijusi,ka ir nepieciešama operācija?

Es basketbola trenniņā sastiepu potītes saiti, līdz mājām, praktiski, lecu uz vienas kājas, tā bija piepampusi gandrīz ciskas resnumā. Dzēru zāles un tinu parasto elastīgo saiti.

Man jūtīga paliek tikai pēc ļoti garas un aktīvas dienas,kad visu dienu darīts kas fizisks.

Alise tad sanak ka ta nesapiga sajuta ir tikai uz to bridi kad nesaa? :O

Chiepina uz putites tad kaaa sabiezejums vai bummbulis ir kuru jau pims 5 gadiem izopereja bet atpakalj, Tas atrodas zem dzipslas vai kas tur pie poties ir :)

Domāju,ka ir jēga pirkt. Protams, lieto to pa dienu, bet uz nakti ņem nost, lai asinsritei nekaitē.. vismaz es pati uz nakti saiti ņēmu nost.

paldies cerams,ka palidzees :(

Nezinot Tavu diagnozi ir grūti teikt, bet nu pieļauju, ka ir nepieciešama "nopietnāka" ortoze. Un vēl jāskatās kāds ir audums no kā ortoze izgatavota - Tavā ieliktajā foto izskatās, ka tas ir neoprēns un tad nu zem tā āda svīdīs ārprātā. Vispār neoprēna ortozes tiek lietotas pārsvarā pie sporta aktivitātēm (pasporto un ņem nost).

http://labasortozes.lv/katalogs/15-ortozes/27-potites-atbalsti-un-ortozes/107-ligastrap-ortoze

http://www.bauerfeind.lv/lv/produkti/ortozes-un-fiksatori/pedu-terapija.html

Šīs abas ir diez gan labas firmas.

Tas bumbulis tev nebija higroma?

Lavandas lauks paldies pastisos ;)

Pievakare nezinu varbut. tev arii tads bija/ir?

Kas tev tur īsti ir ar to potīti?

Par cik spēlēju volejbolu, man ir bijuši ļoti daudz potīšu sastiepumi. Nekad potītēm neesmu lietojis nekādas saites ilgāk par pāris dienām, jo locītavai ir "jāsaprot", ka būs jāstrādā un jāuzņem slodze. Tādejādi tā ātrāk atgriežas iepriekšējā formā, tiesa gan, process ir sāpīgāks nekā ar saiti. Vēl ļoti svarīgi tūlīt pēc traumas cieši nosaitēt, lai neveidojas pārlieku liela tūska.

Arī celim nesen palietoju ortozi, taču tikai treniņos un spēļu laikā, bet ātri centos no tā tikt vaļā. Citādi man ir daži komandas biedri, kuri vairs bez tiem sūdiem nespēj paspēlēt, jo locītavas ir kļuvušas ļenganas. Bet, jā, uz to brīdi ir labāka sajūta, jo ir tāds kā papildus balsts locītavai, taču tas nav risinājums.

janitis

izskaidroju jau vienreiz kas taj potitei pa vainu,neatkartosos :)