Fitness

ieraksti youtube "Blogilates", jeb viņai ir pašai sava mājaslapa. Viņai ir daudz video dažādām ķermeņa grupām, ir arī katram mēnesim plāns. Viņai tādi forši, krāsaini video :))

http://www.youtube.com/watch?v=tZoR7YKqIe8

http://www.blogilates.com/

Bet pati šobrīd nu jau 2o nedēļu vingroju pēc Jillian Michaels programmas 90 dienu - Body Revolution. Man kā iesācējam nav viegli, bet pavisam noteikti nav tik traks kā Insanity. Bet ar Insanity noteikti iespaidīgāki rezultāti.

http://www.youtube.com/watch?v=G7kZ4mLsRdk

insanity :D

Paldies! :)