Esmu jauna, slaida, bet mani ir piemeklējis briesmīgais bubulis-celulīts :D
Siltajā laikā skrienu, kustos, bet tas nelīdz, tad nu šodien drogu avīzītē ieraudzīju atlaides dažādiem pret celulīta krēmiem.
gribu dzirdēt jūsu viedokli, pieredzi, kurš ir efektīvāks un vai vispār no tiem ir kaut neliela jēga apvienojumā ar sportu un veselīgu uzturu?
Medus masāžu lkm nemēģināšu, negribās zilumus.
es pēc burkām sasmērēju ar Eveline, un tā raudāju..tā dega...zem auksta krāna turēju un bimboju. vājprātģa sajūta. kā ugunskurā iemesta būtu.
čāča- dedzina traki, bet līdz šim esmu varējusi izturēt! Bet kā Tev šķiet, efekt ir??? es tā īsti nevaru novērtēt, jo papildus ir gan burkas, gan skriešana. Tā ka nezinu, cik te krēma, cik burku, cik sporta nopelns pie tiem rezultātiem:D
čāča- man šķiet, ja šīs lietas lietotu atsevišķi, tad no burkām efekts būtu 100 %, bet no karsējošā krēma- tīri psiholoģiski. Vismaz man ir tā, ka, ja pretcelulīta krēms nekož, nekarsē, nesaldē, nekņudina vai kā citādi fiziski nejūtu darbību, tad šķiet, ka nekas nenotiek :D
Man šo eveline krēmu ieteica kosmetoloģe, teica, ka no veikala klāsta šis ir vienīgais lētais un labākais līdzeklis turklāt palīdz regulēt limfmezglu darbību kājās, ja veic pareizu masāžu
Masāžas virziens: no lejas uz augšu, pulksteņa vai pret pulksteņa rādītāja virzienā nav tik svarīgi.
Jebkas, arī ķermeņa krēmi, jāsmērē no lejas uz augšu, no pēcām uz cirkšņiem, no plaukstām uz pleciem. Visa kustība sirds virzienā, ne pretēji.
čāča- es tā pa riktīgo ņēmos pagājušajā pavasarī. Tad sākumā pirmo nedēļu katru dienu burkojos, bet bija par traku- zilumi palika. Tad taisīju masāžu katru 2-3 dienu, un tad rezultāts bija super- manu dupsi pat pazīt nevarēja! Pa mēnesi bija kļuvis gluds un stingrs:) Tad visu vasaru netaisīju, bet ar rudeni sāku profilaksei- kā sanāk, kā luste uznāk- reizi nedēļā. Citu nedēļu izlaižu, citā nedēļā uztaisu 2 x - tiešām tā haotiski. Bet nu mana pēcpuse joprojām ir bez redzama celulīta. Pat saspiežot, nekādi grubuļi bnetaisās. Tā ka tagad tikai profilakses pasākumus veicu- šad tad noburkojos un pēc dušas tas Eveline karsējošais.
Kimbra- es izgāju visu kūri pirms kāda gada..15x un bija feins rezultāts, bet tad palaidos un tagad nespēju saņemties. squat rest dienās taisīju, bet vajag atsākt..galvenais,ka,ja regulāri burkojas, cm no gurniem iet nost..man ir tāds pamanāms celulīts, bet nu nespēju saņemties atkal..sāku, sāku, bet visu kūri iziet vairs nesanāk..slinkums. šodien mēģināšu sevi piespiest.
52
