Sakāpinātas emocijas

3431

Reģ: 19.08.2009

Man pēdējā laikā ir ļoti sakāpinātas emocijas, par kādu ne tā pateiktu teikumu vai visādām situācijām - es vienkārši varu sākt raudāt. Nu jau iet ~ceturtais mēnesis, kad es ļoti regulāri nobirdinu asaras un nespēju savākties. Godīgi sakot, tas kļūst ļoti traucējoši manās attiecībās. Kā lai iemācās sevi kontrolēt un atrast vainu? Varbūt pašām no pieredzes tā ir gadījies?
Hormonos diez vai būs vaina, jo stāvoklī neesmu un tāpat nelietoju hormonālo kontracepciju. Es esmu daudz domājusi par to, kas ir mainījies, bet principā man nekas nav mainījies dzīvesveidā, tāpat stress kāds ir bijis, tāds arī ir palicis. Nu nesaprotu, kur meklēt vainu un sevi savākt?

25.03.2013 21:41 |

aa1

3431

Reģ: 19.08.2009

hmm

25.03.2013 22:00 |

krabis-ooo

3167

Reģ: 21.06.2010

man arī tāpat, atceros un sadomājos par seniem notikumiem un raudu :D
kaut gan šobrīd vispār tam nav nekāda iemesla, jo gan attiecībās gan vispār viss ir labi.
Laikam man pietrūkst kādas drāmas :D

25.03.2013 22:05 |

Pirmā Sieviete

3376

Reģ: 18.03.2012

Pavasara nogurums? Padzer nomierinošas tējas, izgulies.

25.03.2013 22:06 |

Miss Dee

2735

Reģ: 29.01.2009

Balderiāņi :))

25.03.2013 22:07 |

aa1

3431

Reģ: 19.08.2009

Pavasara nogurums gluži jau nebūs. Nu tējiņas, izgulēšanās nebūs risinājums.. man tas ir ilglaicīgi, nevis tikai šobrīd.

Rīt aiziešu uz aptieku, varbūt tiešām baldriāņi palīdzēs

25.03.2013 22:15 |

Ladybug

2264

Reģ: 21.01.2013

http://www.farmacija-mic.lv/zales_instrukcija.php?ID=639

Savulaik man kursa veidā īzrakstīja šito. :) Varbūt noder!

25.03.2013 22:18 |

Lauveniiite

865

Reģ: 13.08.2012

Nu, es piemēram tagad sēžu un raudu. Par to, ka sastrīdējos ar viņu tikko skype, jo viņa ir ārzemēs. Un jā, šodien tieši pastaigājos gar jūru viena pati 3h, domājot par to, cik ļoti pietrūkst man viņas, uznāca arī raudiens ejot. Un tagad atkal raudu, bāc, kas notiek?

25.03.2013 22:22 |

Lauveniiite

865

Reģ: 13.08.2012

P.S. bezsakars. par māsu iet runa, kas ir ārzemēs.

25.03.2013 22:24 |

krista21

9169

Reģ: 23.02.2012

Atrodi savu veidu, kaa izlaadeet liekaas emocijas. Sports, joga, skrieshana, pastaigas, dziedaashana korii utt.

25.03.2013 22:25 |

aa1

3431

Reģ: 19.08.2009

Ko vēl gribēju piebilst, man nav problēmu ar bezmiegu, vai pārlieku lielu stresu, esmu pavisam mierīga, nejūtu vajadzību pēc nervu nomierināšanas zālēm, bet tieši emocionalitāte - raudāšana par sīkumiem man rada bažas. Tas ir tik ļoti netipiski man, jo kādreiz ļoti reti raudāju - max reizi mēnesī vai pat retāk, toties tagad, katru nedēļu sanāk par kaut ko paraudāt..

25.03.2013 22:27 |

gaishums

677

Reģ: 02.08.2009

es kurināju krāsniņu un man visu laiku nodzisa sērkociņš un es sāku raudāt... stulbi ne?! :D un visu dienu nāk raudiens. bet man tas no nīkšanas, šodien visu laiku slinkoju pie PC tāpēc viss sit no sliedēm ārā. un ar draugu jau no 6dienas nerunāju, bet,ja viņš sāks tagad ar mani runāt, es raudāšu. jau no domas vien nāk raudiens:(

25.03.2013 22:28 |

aa1

3431

Reģ: 19.08.2009

krista - es ar nepacietību gaidu siltāku laiku, lai varētu ārā paskriet, bet pēc tava komentāra šķiet, ka tas noteikti būs jādara tagad, tas nekas, ka auksti, toties izlādēšos :)

25.03.2013 22:31 |