Vispirms, ja tev nav 18 gadi, tad ir jādodas pie sava ārsta vai dermatologa un jāpārbaudās, tad ārsts uzraksta atļauju, kad vari apmeklēt solāriju, ar atļauju jādodas uz solāriju studiju, kurā plāno sauļoties un jāuzrādā administratoram. Piemēram Blue Box solāriju studijās var atnākt paprasīt speciālu anketu ar to doties pie ārsta , kurš to aizpildīs un pārbaudīs tevi, tad ar šo aizpildīto anketu dodies atpakaļ uz Blue Box solāriju studiju un tev pirmā reize sauļošanās būs bez maksas.
Pie pirmās sauļošanās reizes iesaku apmeklēt kvalitatīvu sauļošanās studiju un izvairīties no kaktu saloniem, tur visticamāk tu sabojāsi visu sauļošanās prieku.
Pirms sauļošanās kādas 2 dienas iepriekš ķermeni var noskrubēt, tas palīdzēs veidoties labākam iedegumam, turklāt ādu noteikti ir jāmitrina vislabāk izmantot kādu īpaši labi mitrinošu krēmu vai losjonu , ļoti vēlams NEIZMANTOT Johnsons eļļas. Ādas mitrināšana ir nepieciešama, lai labāk veidotos iedegums, kā arī lai tas izskatītos veselīgs. Ja āda būs sausa iedegums izskatīsies briesmīgi, turklāt tas visticamāk īsti nemaz neveidosies.
Pirms paša solārija apmeklējuma ir jānoņem visi krēmi, losjoni, pretsāpju smēres jeb kas, kas nav paredzēts lietošanai solārijā. Solārija apmeklējuma laikā drīkst lietot tikai kosmētiku, kura ir paredzēta lietošanai pirms solārija apmeklējuma un pēc sauļošanās ir pieejami dažādi krēmi un losjoni , kuri mitrinās un baros ādu daudz vairāk kā parasts krēms, turklāt šis produkts palīdzēs iedegumu noturēt ilgāk. Drogās pieejamie varianti nav labi!
Jāatceras, ja lieto kādas zāles ir jānoskaidro vai zāļu lietošanas laikā drīkst sauļoties.
Kad, būsi solārijā noteikti vari pajautāt, lai nosaka tev ādas tipu, ja vēlies to izdarīt jau pirms solārija apmeklējuma vari to izdarīt šeit --->
http://www.bluebox.lv/lv/adas_jutigums tas palīdzēs saprast uz kuru iekārtu labāk iet.
Tad pēc tā var sastādīt arī sauļošanās plānu.
Ja nevēlies sauļot seju solārija darbiniekam to pasaki, tev piemeklēs iekārtu, kurai nav stipras sejas lampas un kuras var izslēgt vai noslēgt uz minumumu, kas būs jādara pašai sauļošanās laikā. Uz iekārtas paneļa būs dažādas pogas tev pastāstīs kas ar ko ir darāms.
Pārģērbšanās notiek slēgtā telpā, kurā ir iekārta, kurā tu sauļosies un tev nav jāuztraucās par to, ka tevi kāds redzēs kailu.