Speciāli treniņi priekš bumbierveida tipa sievietei

 
10 gadi
Reitings 155
Reģ: 05.01.2010
Sveiki, ir tā,ka man ir bumbierveida ķermeņa tips, ka augšā esmu tieviņa, kājas un dibens lielāks. Dibens protams pašai patīk, taisu pietupienus, eju uz svara zāli utt. Bet gribētos kājas tievākas, Protams, gurnus jau nesamazināsi, bet tieši ar kājām, augšstilbiem.
Gribētu dzirdēt domas no meitenēm, kurām ir šāda tipa ķermenis, kā jūs trenējaties, un kādi rezultāti. Paldies. Gaidu ieteikumus.
11.03.2013 12:50 |
 
Reitings 4320
Reģ: 24.04.2012
čāča - vīriešiem jau patīk pakaļa visvairāk


Nezinu gan, man tas liekas mīts! Cik esmu no vīriešiem dzirdējusi, parasti nepatīk īsas meitenes ar lieliem dibeniem nevienam :D
Tāpat tie lielie pupi nemaz tā tik ļoti visiem nepatīk.
Man ne visai patīk, kā izskatās vizuāli īss augums ar lielu dibenu, apaļām ciskām un šauru vidukli, bet nu jāsadzīvo ar to, kas ir. Visu var noslēpt ar apģērbu, katram savas problēmas. Te palīdzēs svārki + ausgtpapēdenes. Man atkal nav šī problēma, bet ir liels vēders, kas arī besī :D
11.03.2013 20:00 |
 
Reitings 2532
Reģ: 29.01.2009
iekrita acīs un atcerējos, ka bija šeit diskusija,

http://www.womenshealthmag.com/files/pdfs/pear-workout-eb.pdf
15.03.2013 16:59 |
 
Reitings 3278
Reģ: 18.02.2009
Ja interesē, tad šeit ir visa veida figūrām piemēroti treniņi-
http://www.womenshealthmag.com/fitness/best-workout-for-your-body-type
15.03.2013 17:08 |
 
Reitings 119
Reģ: 22.10.2012
mana tēma :/ esmu klasisks bumbieris un aizvien vairāk pārliecinos, kādos tempos katra palaišanās un kaut neliela novirze no ikdienas fiziskajām aktivitātēm saskrien pakaļgalā. tāpēc bumbieriem, manuprāt, rezultātu noturēšana vispirms jau ir nepārtraukts darbs ar sevi. un negribu arī piekrist, ka ar formīgiem gurniem būtu ļoti jālepojas, jo vīrieši uz viņiem krīt. jā, varbūt apaļš dibens daudzus paķer, bet ne jau pilnīgas ciskas un kāju augšdaļa, tāpēc vienīgais, kas te der, ir darbs ar sevi un vēl cītīgāk!
16.03.2013 12:22 |
 
Reitings 61
Reģ: 26.12.2013
Nu jā čāča ma tā pati problēma tikai domāju ka varbūt sākt kādu speciālu programu jāsāk saņemties bet tās saņemšanās nav:(
Meitenes kā saņemties visu darīt?
Varbūt pēc 18 viss izlīdzināsies bet dikt šaubos:(
26.12.2013 16:34 |
 
10 gadi
Reitings 1915
Reģ: 23.04.2011
Es labprāt iemainītu savus platos plecus pret lielāku pakaļu :D
26.12.2013 16:40 |
 
Reitings 61
Reģ: 26.12.2013
Domāju ,ka varētu labāk dabūt platus plecus nekā lielu dibenu.
26.12.2013 16:43 |
 
Reitings 8171
Reģ: 14.01.2013
Meitenes labāk būt bumbieram nekā ar platiem pleciem un šauriem gurniem.
26.12.2013 17:07 |
 
Reitings 61
Reģ: 26.12.2013
Bet nu ka esi bumbiers iskaties šaumīgi neviena kleita neizskatās normāli;)
26.12.2013 17:46 |
 
Reitings 918
Reģ: 06.09.2011
esmu 100% bumbieris

joprojaam nav ne jausmas,kaa tikt valjaa no lielajiem augshstilbiem :(
Pat eedot veseliigi, apkaartmeeri nemazinaas :( Viduklis paliek tievaaks, kruutis mazaakas,bet stilbi taadi pashi. Ko dariit? varbuut peldeeshana paliidzeetu? Kaadas sporta nodarbiibas buutu bumbieru taucinjiem visdraudiigaakaas?;)
26.12.2013 18:07 |
 
Reitings 8171
Reģ: 14.01.2013
Bet nu ka esi bumbiers iskaties šaumīgi neviena kleita neizskatās normāli
Muļķības,viss izskatās skaisti!
26.12.2013 18:33 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
expedition - Ja viduklis paliek tievāks, tad drīz paliks arī kājas, man arī vispirms krīt viduklis un tikai tad apakšgals, tas viss prasa lielu pacietību,šeit nav tādu mistisko, perfekto vingrojumu vai tml., viss ir smagā darbā un lielā pacietībā. Ja kaut ko dara, tad nav iespējas, ka kaut kas neizdosies, tikai nevajag padoties. Turpini kustēties, ēst pareizi un viss sanāks.
26.12.2013 18:37 |
 
Reitings 837
Reģ: 22.05.2012
Es arī esmu bumbieris, bet man šķiet, ja svars ir normāls attiecībā pret garumu, esi trenēta, ēd veselīgi, tad nevar būt tik ļauni kā daudzām šķiet.
Es arī esmu saņēmusi daudz komplimentu tieši par savu augumu, mans džeks ir sajūsmā par manu dupsi un tievo punci, krūtis tas tā, jā ir jau mazas, bet tas ir labi, jo man sportojot tāpat traucētu. :D
26.12.2013 18:39 |
 
10 gadi
Reitings 4443
Reģ: 30.09.2013
runajot par sieviesu krutiim.. ja taas samazinaas ja samazina visa kermena tauku % .. bet pie krutim speciali piestradajot tas var padarit linijas izteiktakas, piepacelt utt.. kas kaut daleji kompenses apjoma zudumu
26.12.2013 19:07 |
 
Reitings 11698
Reģ: 29.11.2012
Meitenes labāk būt bumbieram nekā ar platiem pleciem un šauriem gurniem.

Jā..es labāk esmu kā Lopesa, nekā kā Švarcnēgers:D
Vispār ieraudzīju savus komentus, ko es te martā esmu iemetusi..:D lose, kas lose.:D
Šodien man patīk savi gurni un , manupŗat, dievīgi izskatās mana jaunā leitiņas:D šaurs, tievs viduklis, izteikti gurni, krūtis..viss kā nākas:D
Visas kletiņas izskatās labi, neesmu saskārusies ar kleitiņu,kas mana bumbiera pēc ir draņķīgi izskatījusies. :D
Bet nu - man augšai ir 34.izmērs un apakšai 36.izmērs.
Pieļauju,ka tām,kam augša ir 34.izmēra, bet apakšā 40.izmēra varētu saskarties ar kleitu problēmām...
26.12.2013 19:35 |
 
Reitings 321
Reģ: 22.05.2013
kampanella
Es savukārt, esmu dzirdējusi no vīriešiem, ka tiem nepatīk 100++ kg sievietes un tie ir teikuši, ka skats ir diezgan briesmīgs.
Pieļauju, ka labāk būt īsam ar pēcpusi, nekā vienkārši resnam, nokarājušos ādu un "vāveres taukiem". Bet arī tādas atrod sev vīriešus, kaut parasti tādas nevienam nepatīkot.
Tā, ka - vīriešiem nepatīk - ir tāds spriedums, kas ir kaķim zem astes.
26.12.2013 21:44 |
 
Reitings 321
Reģ: 22.05.2013
Mana piebilde - ja tev ir formas un bumbieriem tās ir viennozīmīgi, tad tās ir jāizceļ. Ja tava forma ir izplūdis ābols, tad ir jāsāk kompleksēt. Visādi citādi - ja augums ir stingrs un par to rūpējas - tas ir jāizceļ.
26.12.2013 21:46 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits
vairāk  >

Lietotāji online (2)