Šajā gadījumā, galvenais, lai ir pamata lietas, no kā gatavot - manā gadījumā tās būtu - kartupeļi, burkāni, sīpoli, rīsi, kons.tomāti, ķiploki, olas, maltā gaļa - tad var variēt ar sautējumiem, risoto veidīgajiem (rīsi+sīpols, burkāni, ola, šampinjoni), sacepumiem ar kartupeļiem, malto gaļu un tomātu mērci, soļanka, kāpostu tīteņiem (ķīnas puķkāpostā sapildīti rīsi ar malto gaļu, sutināti tajos pašos kons.tomātos), Tā kā esi grūtniece, tad papildus jāorientējas uz Latvijas ziemas dārzeņiem - kāļiem, rutku, bietēm, tie uz tirgus noteikti nemaksā dārgi. Un visam pamatā, noteikti jāsastāda ēdienkarte.
22
