Kā atslēgties??

Pie reizes varat ari rakstit padomus, ka atslegties un nedomat par virieti :D vins mani ta besi, bet jadoma 24/7 :D

Es būtu priecīgāka labāk domāt par vīrietni, nekā par darbu :D

Aizdambe izlietni, nu tā līdz malai un vēl - oi,kā negribēsies tai mirklī domāt ne par darbu,ne par vīrieti :D

Domāju,ka būs jautājums par to kā atslēgties naktī. Gribēju jau ieteikt sauso narkozi :D

Peka :D ka tad! Tad tiesi saksies, ne tikai domasana, bet skala izteiksanas par viniem. :D

Oi, man arī ir šī problēma, nepārtraukta domāšana uz priekšu, bet atslēgties palīdz ēst gatavošana un tāda viegla meditācija - mierīga mūzika, koncentrēšanās uz savu elpu. Tā es bieži vien aizmirstos un vienā brīdī attopos, ka laiks paskrējis. It kā neaizmiegu, bet reālitātē arī tā īsti neesmu.

Man nav tāds darbs, ka plkst 18.00 vai atnākot mājās, varu par to vairs nedomāt līdz rītam. Domāju visu laiku, bet nu jau esmu pieradusi. Sākumā bija grūti iemigt, jo visu laiku galvā problēmas risināju, tagad iemiegu dažu minūšu laikā.

MAn tā bija iepriekšējā darbā, bet bija pat tik traki, ka darbu beigās pametu. TAs nebija izturams, jo mājās biju pilnīgi nekāda, nemitīgi domāju par tās dienas notikumiem, vai visu esmu izdarījusi, kas rīt jādara u.t.t. Pat mīļotais sāka man pārmest, ka mājās esmu joprojām ar prātu - darbā, savā domu pasaulītē. Aizmigt arī bieži vien nevarēju. Tas bija murgs.

Jessia un teliite - identiski man!!

Glāze vīna,laba filma,našķi,vanna ar daudzdaudz putām un mūzika,sveces...Kaut kas tāds,parasti palīdz man.

Nomierinošas tējas.

es paedu, pasezu neta, tad eju pagulet pusdienas laiku.