Mana sāpe!

2329

Reģ: 25.02.2011

Katrs vai katrs otrais rīts man iesākas ar to,ka man sprandā jūtams smagums un līdz ar to,arī galva man ir kā spainis.Esmu nomainījusi jau 3 spilvenus,likās,ka ir labāk,bet tad atkal-tās sajūtas atriežas,kad es pamostos un sāku kaut ko darīt un kustēties.Veicu vingrojumus,bet liekas,ka tas tikai tā uz īsu brīdi.Vakar pat ieejot veikalā,staigāju un galva reiba vienā laidā.
Ko vēl es varētu darīt,lai pamostos skaidrā,nevis kā apdullis tusētājs?

27.02.2013 12:54 |

womankind

13903

Reģ: 18.02.2010

Ko vēl darīt?
Doties pie ģimenes ārsta, lai nosūta uz analīzem un jebkur citur, kur uzskatīs par nepieciešamu.

27.02.2013 12:57 |

katra

2051

Reģ: 29.01.2009

Iespējams pie vainas mugurkauls - kāds no starpskriemeļu diskiem nospiež nervus. Masāžas, regulāri vingrinājumi, regulāra izkustēšanās, ja sanāk ilgstoša sēdēšana pie datora vai kur citur. Tomēr iesaku dodiet pie ārsta!

27.02.2013 13:00 |

Pūcīte

537

Reģ: 29.01.2009

Aizej pie neiraloga, man ar tipa spranda sāp, migrēna. A ko šī mani riktīgi izstaipīja, "izkrakšķināja", un kopš tās reizes nekas nesāp. Un viņa ieteica, katru mēnesi tā izdarīt.

27.02.2013 13:06 |

Sombrita

2329

Reģ: 25.02.2011

Man jau arī sāk likties,kas man būs jāaiziet pie sava sprandas "krakšķinātāja" :) Ir dienas,ka neko nejūtu un viss ok,bet, kad saspringtāk un ilgāk pasēžu pie datora,atkal sākas.

27.02.2013 13:11 |