Paliiga!

Cik ātri??

Liela ēšana nepalīdz? Trekni ēdieni utt. Tikai skaties, nenodari veselībai pāri..

Ēd daudz Ogļhidrāta produktus.

ēd hesītī katru dienu. Uzbarosies pa nedēļu tā, ka nemaz neliksies! :D

Cepti kartupeļi vēlu vakarā:D

Proteīnu kokči+svaru zāle un daudz ēdiena. :D

Dzer tos nutridrinkus , tos iesaka dietologi cilvēkiem kuriem ir samazināts svars!

maize, pelmeņi, makaroni, šokolāde, proteīn+ogļhiderātu kokteiļi utt, saldie dzērieni :D

ja es ieshu uz svaru zaali tad no manis tikai kauli paliks. :D
edu treknus edienus. nepaliidz. hesiiti pa reizei iipashi negarso. sokolade, cipsi cepti piiragi pa vakariem nepaliidz.
jau saku domat ka katru vakaru jasak dzert alus.
bet arii mana kungi vieta ir tikai 1 0.5 tilpumam. vakar meginaju. Nelien ieksa:D

Eliiza pastasti sikak kas tas ir un kur nopirkt.
man tiesam vajag kadus vitamiinus vai ko. esana neko nedod.

Kāpēc vēlies 5kg klāt? Nejūties labi tagad? Svars ir tikai cipars, galvenais kā pati jūties un ko spogulī redzi.

Tad jau esi no tiem cilvēkiem "caurbirām"(atvainojos), kuri ēd ko grib, bet nekas nepalīdz. Ja pēkšņi sāksi ļoti intensīvi tikai treknu ēdienu ēst - būs pretējs efekts, organisms nespēs tik galā ar to visu un grūdīs laukā. :D

http://www.nutridrink.lv/index.php?-593692039
Un tās, kas iesaka sākt ēst neveseslīgi - valdieties! :D

es jutos labi. cik nu labi var justies auklejot mazos majas.:)
es jau visu laiku esmu bijusi tieva. bet pec dzemdiibam nokritos uz leju, leju ,leju...tgd svars stav uz vietas. bet 5 kg vai pat 10 nebutu par sliktu.
nevelos seit teikt savu svaru un klausiities sliktas atsauksmes, jo ka pieredze paradija stresa situacijas es zaudeju daudz daudz svara.

Cik gara esi un cik sver, ja drīkst zināt? :)

165/45

es eedu visu ka neka man ir berni majas un uzturam jabut sabalanseetam un dazadam.:)
man tik tiesam ka te komenteeja eed ko gribi un cik gribi tapat neka nav klat.
smiekliigi bet tiesam man ta ir probleema.

paldies eliiza. tulinj petishu majaslapu.

Ja esi no caurbiru zortes nekas nepalīdzēs :D

Aptiekā var nopirkt,tos ēdiena kokteiļus,viņi ir tik kaloriju bagāti un nav īpaši garšīgi,viņus dod cilvēkiem kuri nevar paši paēst (komā,vai kā) caur zondi,viņi ir ļoooti barojoši,bet veselīgi. Riktīgs veselības dzēriens tievām meitenēm! :D Arī anoreksiķēm viņu dod.