Hula Hoop riņķis

Var traumēt, ja ir par smagu vai arī, ja jau ir kādas muguras problēmas.

Muļķīgs varbūt jautājums - bet kaut kādus iekšējos orgānus nevar traumēt?

Viņš ir kaitīgs !!!!
Vienreiz arīpaintresējos par šo saucamo ''brīnumu'' savam personīgajam fitnesa trenerim.Un jā meitenes, ja jūs domājat, ka šie zilumi ir paši par sevi saprotami jūs maldaties.Ar šo riņķi jūs nodarat sev lielu skādi.

Gribi sev skaistu vēderu apmeklē sporta zāli un sāc ēst veselīgi.Un iekšējos orgānus nē nevari traumēt.

Gāju uz zāli, bet tagad, kad paliek siltāks izvēlos labāk pastaigu svaigā gaisā, bet tā kā ar to ir par maz tad darbojos vēl mājās. Laikam būs jānopērk parastais riņķis, gurniem tāpat būs labi.

nikucis es gan esmu dzirdējusi, ka var arī iekšējos orgānus traumēt tieši smaguma un sitienu dēļ, kurus gūst no tā griezšanas.

akd! meitenes, jūsu iekšas izšķīdīs un jums nokritīs kājas, pat paskatoties vien uz to sātana riņķi!

Aloe
Man arī tā sāk likties, ka var gan traumēt.

Man ir riņķis- stāv nobāzts aiz skapja.
Draudzene ieteica lietot pēc dzemdībām, jo ļoti ātri ieguva jaukas vēdera aprises, tomēr man bija sevis žēl viņu lietot :D
Labāk skatoties TV nevis sēdēt, bet kačāt presīti :)

sveika. man ir šis riņķis, griežu jau vairāk kā adu regulāri, visamz pa push dienā, kopā ar vēl 2 parastajiem :D man nekad nav bijuši zilumi, nekad vēl nekas sāpējis! nezinu, kas citām pa zilumiem.
TAČU- es nezinu vai ir efekts, man liekas, ka nav. man patķ griezt, jo man patīk, un es griežot riņķus lasu grāmatu! iemesls piespiesties palasīt! :) bet domaju ka rezultati īpaši nav, varbūt tāec ka jau tā diezgan stingrs augums!