Jaunas brīnumtabletes svara zaudēšanai

_paris, ar ko varētu aizstāt uzturā biezpienu? un ko vēl ir ieteicams ēst vakaros?

Kā saprast aizstāt? Biezpienu ieteicu autorei pēc treniņa, jo tas lēni uzsūcās un labi baro muskuļus pa nakti. Vakaros vienkārši nevajag pierīties ar ogļhidrātiem, tātad paliek olbaltumvielas - par tām palasi internetā, kur atrodamas(Piena spēks, olas baltumi, gaļa, zivis.)

paldies ;) aizstāt? to tas arī nozīme - aizstāt, jo biezpienu uzturā praktiski nelietoju, nevaru ieēst!

Vai nu tu melo vai melo.

:D :D :D sasmējos :D

ja butu brinumtables, ta uz pasaules nebutu resnu cilveku!

sudrallaa!-taapat kaa taa topshop kafija.. :D

Labāk nopērc sev C vitamīna tabletes, uz iepakojuma uzraksti ''notievēšanas tabletes''. Galvenais iestāsti sev, ka tās ripiņas tev nodzīs svaru. Tā būs daudz lielāks efekts un veselību arī nesačakarēsi (salīdzinoši ar ieteiktajām ripām). :p

Meitenes!!! KĀDAS TABLETES??? ka s par miļķībām? vai tad tiešām nevar saņemties un cilvēcīgi kopt savu ķermeni un sekot sev līdzi!?
Katrā stūrī visi bļauj, ka nekādas tabletes nevar tev palīdzēt, ja gribi vienmēr izskatīties labi!! Visiem brīnumlīdzekļiem ir vesela kaudze ar blakusparādībām un efekts nekad nesaglābājas!!! Pec tam vel mocīsies!!!

NEKĀDAS TABLETES!!!TIKAI KUSTīBA UN VESELĪGS DZĪVESVEIDS!!!

rakstu atskaiti par savu svara samazināšanu...varat pačekot googlā Dikāna diēta (notesbyjekaterina blogspot)
papēti, labus un stabilus rezultātus var dabūt tikai tad, kad cītīgi strādā ar sevi!!!un SPORTO!!!

paris_ es tev pilnīgi piekrītu!