individuāla treniņu programma

Reģ: 22.08.2012

Sveikas!

Beidzot ir pienācis laiks, kad man zināmie vingrinājumi ir apnikuši un kļuvuši par viegliem, tāpēc esmu nobriedusi nobriedusi atrast treneri, kas sastādītu attiecīgu plānu.

Varbūt ir kāds iesakāms? :)

29.01.2013 16:48 |

Leksīgā

826

Reģ: 27.04.2012

Viss internets pilns. Izvēle liela - cits par citu labāks. Bet, kad jāmeklē, tad nemaz tik viegli nav atrast tiešām LABU. :D

29.01.2013 16:50 |

mille

171

Reģ: 29.01.2009

Es kā reiz tikko uztaisīju savu treniņprogrammu! Tā kā eju uz "Veselības fabrika" , tad arī izvēlējos viņu treneri Inetu Miškuni.
Man jau nu ļoti patīk, kā reiz uzzināju daudz ko jaunu un savai veselībai nepieciešamu! http://www.vfabrika.lv/lv//treneri/grupu-nodarbibas/ineta-mikuna

29.01.2013 16:58 |

sunnny

Reģ: 20.11.2012

aptuveni kādās cenās treneri sastāda individuālās treniņprogrammas?

29.01.2013 17:06 |

womankind

13903

Reģ: 18.02.2010

Man A.Lucs sastādīja Cityfitnesā par 10Ls akcijas laikā. Standartā 20Ls.

Es esmu par uzskatu, ka ne jau treniņprogramma un sastādītājs ir panākumu garants, bet pati sportošana.

29.01.2013 17:08 |

mazulis

Reģ: 22.08.2012

tā kā mans dzīvesveids ir vairāk vai mazāk pakārtots sportam, tad tieši programma bija nepieciešama, lai nostiprinātu noteiktas muskuļu grupas :)

paldies, meitenes!

29.01.2013 17:42 |