Paēdusi=laimīga

haha, mani šodien moca tieši tas pats jautājums :D

Grauz burkānus! :)

Nu varbūt tev organismā trūkst kaut kas un tāpēc prasās ēst un ēst...

Leksīgā, no burkāniem vairumā zobi sāp :D



Roxy, domā kādi vitamīni?

Tas saucās, nav ko darīt!
Ir jāstrādā , jāmācās, jāizglītojās tad nebūs ne lieku domu galvā ne par vīriešiem, ne ēdieniem.

Man arī tāda riktīga sāta sajūta ir tikai Ziemassvētkos, pārējā laikā es varētu ēst,ēst, ēst, viss garšo un nekad nejūtos pārēdusies, reizēm pieēdusies, bet pēc 15min jau varētu turpināt. Aizpildu laiku ar sportu, dzeru daudz tējas un ūdeni, saldumu vietā kakao un filmas, seriāli, grāmatas, mācības. Jo vairāk daru ko citu, jo mazāk par ēšanu atceros. Palīdz :)

Queen, tā ir, bet piemēram es jau kopš Z-svētkiem tā arī neesu pārstājusi ēst :D par pirmajiem 3kg vēl nestreesoju,bet vakar uzkāpu uz zvariem un ieraudzīju,ka 5 ir klāt :D :D

Zanella

Jā vitamīni, vai kādas minerālvielas via kas tāds.... vai organisms aukstajā laikā grib rezervīti taisīt... nu es vienēr dzīvoju ar uzskatu, ka mans organisms patz zin ko viņam vajag un nekad needu ēšanas pēc, bet tikai tad kad gribas un to ko gribas. :)

Darīt kaut ko citu, kur tuvumā nav ēdiens. :D Vai vienkārši - turēt patukšu ledusskapi.
Vēl - daudz dzert ūdeni.

Tagad pilnmēness - tas arī veicina to, ka mute kust! :D

pilnmēness, svētki un vēl citas atrunas... tas viss saucas vienā vārdā raksturs vājš :)

Nepērc gatavo pārtiku.
Manu apetīti uzvar slinkums :D

turi tuksu ledusskapi vai ari ar tadiem produktiem, kurus ir speciali jagatavo,piem, kartupeli! vnk nebus ko est!

es , piemēram, ļoti jūtu mēness fāzes :D lai gan parasti bija tā, ka augošajā ēdu visu,kas pagadās un pilnajā iestājās miers, varbūt tuvākajās dienās tā būs :)

Rumpumpele Tu izskaidroji manu bada sajūtu. :D :D

Autorei - Brīžos, kad gribas ēst, tad pamēģini ēst augļus vairāk varbūt? Lai tie pieštampā vēderu un tad ceptos kartupeļus un karbonādes negribēsies. :D Mani varianti, kas palīdz - granātāboli un pomelo, retu reizi Mango. Avokado gan neņem. :D Paeksperimentē, kas tev sniedz sāta sajūtu nepārēdoties arī. :) Varbūt zaļie salāti tev der?

Zanelle,

nu es domāju, ka neviens nepārstās ēst līdz atstieps kājas, jāēd jau ir, bet nevajag pārēsties. Man smuki svars pats no sevis kritās, kad dzīvoju franču ģimenē un ēdu kā viņi - 3x dienā, katra ēdienreize 1h, vakariņas 2h garumā. Neko uz šķīvja neliek kopā, vispirms salātlapas ar etiķiem un eļļām, tad kādā secībā pats grib -gaļa/zivs un ogļhidrāti. Vakariņu garumā tiek izdzerts apt.1l ūdens un pēc siltā seko vīns+sieri/vītinātās gaļas. Reāli jutos pieēdusies un vairāk tiešām negribējās. :)

Jāēd lēni! Esmu piefiksējusi, kad ar ģimeni vai draudzenēm ēdu ārpus mājas, sarunas izstiepj ēšanu 3x, tad arī jūtos paēdusi vairāk kā 15min. :D

Vājš raksturs, naw mērķis nosprausts....
the same here...bet cīnos

man ir ta,ka pirms menesreizem esmu ka bada

Kāds vājš raksturs? :D Es paēdu it kā ok, bet tāpat bada sajūta visu dienu. :D av vājš raksturs.

DIO-pilniigi piekriitu!Ja cilveeks ir loti aiznemts-darbiigs,nav laika domaat par to eesanu tik daudz!
Vajag atrast kaadu nodarbosanos,kas aiznem daudz laika...