Sveikas skaistās..
Varbūt kāda man var palidzēt-kā lai atjauno jeb stiprina atmiņu? Savādāk jūtu, ka palieku kā veca tante :( iespējams kādas zāles vai kas tml.
Un būtu pavisam labi, ja kāda ko no pieredzes ieteiktu, kas tiešām palīdzeja:)
Atmiņa stiprinās, ja tā tiek nodarbināta. Jo vairāk nodarbini, jo labāk darbojas. Kaut kas līdzīgs, kā ir ar muskuļiem. Attīstās tikai slodzē.
Piemēram, nolem katru dienu iemācīties vienu tautasdziesmu. Un tā dienu no dienas.
Vēl ir arī vitamīni smadzeņu darbības uzlabošanai, bet tās nav brīnumzālītes. Jāiegulda arī drabs.
bet labākā draudzene ir aktrise - viņai visu laiku jātrenē atmiņa, kā womankind raksta. ļoti noderīgi ir tos mazos tekstiņus no galvas mācīties. tev taču meitiņa - lasi viņai dzejoļus-pasakas ;)
mana mamma no galvas joprojām atcerās to, ko man lasīja, un lasa to manam dēliņam. lūk, tā ir atmiņa. ar omu tas pats! agrāk, ka nebija pieejami datori etc., tad tomēr mūsu vecākiem/vecvecākiem savādāk galva strādāja :)