Sportojam - kā veicas?

Manā klubā atkal tieši vairāk cilvēku. :)

_paris - droši vien arī atkarīgs no tā, vai nav bijušas kādas akcijas. Cik zinu, manā bija, tad nu gaidu, kad beigsies :D

Labi, ka es neapņēmos sportot. ja būtu apņēmusies, turpinātu neko nedarīt, bet tā vismaz uz baseinu dodos. :)

Šobrīd tikai pa māju šad tad pavingroju. Gaidu pavasari, kad atkal pa Mežaparku varēšu skriet ;)

Baigi dīvaina sajūta, es sāku gandrīz kā pirms gada sportot regulāri un visas ar to saistītās lietas, tagad atceroties šķiet, ka viena diena pagājusi :) Tā kā divi dažādi cilvēki, bet mans ļaunais ES izlaužās brīvdienās :D

Cītīgi vingroju, bet tad saslimu. Tagad iepauzēšu, lai organisms atgūstas. Taču man tā pietrūkst. :(

Arvien vairāk pārliecinos, ka notievēt tikai ar sportu nevar! Sportoju jau ilgstoši, ar pauzēm gan, bet tomēr. Neviens kg nav nācis nost, tikai sportojot. Tāpēc pieņemu, ka sports ir labsajūtai un spēkam, nevis tievēšanai.
Ar veselīgu dzīvesveidu man iet kā pa kalniem - saņemos un tad brīvdienās palaižos :D Bet McDonaldu atļaujos tikai reizi mēnesī jau ilgu laiku.

Atcerējos uzreiz jociņu saistībā ar tiem "sportistiem uz vasaru" - "Man besī, ka saka "uz vasaru savedīšu augumu kārtībā". Bet seja ??? Ko tu darīsi ar SEJU ?!"

:D :D


Es neko sportisku šobrīd nedaru, daudz staigāju ar kājām, tas arī viss :D Īstenībā ļoti gaidu, kad varēšu skriešanas sezonu atklāt, vakar jau pieteicos pirmajam maratonam :) Tikai pa šitiem ceļiem man bailes skriet - uzreiz būšu gar zemi + visi te slimo, negribu es arī saķert bacili, tā kā gaidu ļooooooti to brīdi, kad būs piemērots laiks pirmajam skrējienam (l)

Gribas īstenībā vēl kaut ko padarīt, bet kaut ko tādu interesantu, ko nekad neesmu darījusi :D Apsvēru iespēju par to strip dance (nu,ok, to arī esmu mēģinājusi :D) vai kā viņš saucas, bet 120Ls mēnesī gluži negribas par to maksāt. Ir kādai zināms lētāks, bet labs variants?

Visu laiku cītīgi sportoju, divu gadu laikā esmu nometusi 12kg..., bet tā ka vsasarā kāzas, gribu nomest vēl līdz 10kg :) pagaidām no tiem desmit ,sākot no kāda novebra, izdevies atbrīvoties no 4-5kg... nopirku mini steperi un tas man ir baigais palīgs šai jomā :)

Es cenšos katru dienu kaut ko padarīt. Tad pietupieni 100x, tad kaut kā citādāk mēģinu tikt ar ar kājām, pēcpusi galā, bet lielākoties jāsaņemas kārtīgi pielabot ēšanu,jo nav jēgas sportot,ja turpinu ēst drazas pa vakariem utt.
svars nekāpj ne augšā, ne lejā...tas laikam ir gandrīz pozitīvi :D
Jāsāk krāt nauda velosipēdam. :) visās iespējamās vietās esmu salikusi motivējošas vēstis sev...līdz 30.martam dabūšu nost 7kg. draugs domā,ka gribu tikt vaļā no 3-5iem, bet es gribu vairāk . :D

Kāda plāno piedalīties Sieviešu skrējienā?
http://www.sieviesuskrejiens.lv/

Es arī nevaru sagaidīt, kad nokusīs sniegs un būs piemēroti laikapstākļi skriešanai.
Pirmajās janvāra dienās jau intensīvi izmantoju bezsniegu un plusus.
Patīk man tā skriešana!

surli_murli - ko dod mini steperis?
tas ir kas šāds?

Ļoti grūti iet. Ļoti. 4 dienam pabadojos un pat uz ūdens rēķina nenometu pat 1 kg. Kā akmenī iekalts stāv svars. Gribeju jau padoties,bet ieraudzīju bildes no tusiņa un sapratu,ka nav tada opcija man dota, jācīnās tālāk.
Jūtu ,ka japamaina attieksme pret to visu arī.Pašlaik nedaudz ienīstu sevi,ar tādu attieksmi neko nenometīšu,tas ir skaidrs. Jaiemīl sevi un jādara viss par labu ķermenim.

surli_murli - lieliski rezultāti :) sporto mājas apstākļos?

womankind - man ir tāda doma :)

Jā, ar to apņemšanos tik tiešām smieklīgi, ja pavēro no malas :D Es, piemēram, regulāri eju uz Hip - hop& Go-Go treniņiem. Janvārī pēc lielajām brīvdienām zāle bija tik pilna, ka nebija kur apgriezties! Tagad jau esam vecajā sastāvā :D :D Ātri gan tās apņemšanās dzīvot skaisti un veselīgi cilvēkiem beidzas :D :D

sniega.pika jā, man ir tieši tāds :)

aloe jā, mājas pastakļos, tagad ziemas laikā, bet vasarā skrienu.., esmu jau redzējusi, ka cilveki arī šādā aukstuma skrien, tik traka es vel neesmu :D

surli_murli - un kā ir ar kājām? diebnu? šitas, izskatās,ka trennnē tieši to, ne?

sniega.pika jā, dibenu tīri normāli, un kājas arī... bet es "steperēju" pēc pulsa, lai vairak sanāk kardio trenniņš. Uz treniņa beigam vairāl slodzi uzlieku, lai pēc nopelniemi tiek arī dibenam :) + vēl atsevišķi vingrinājumi
Iesaku nenozelot naudiņu, baigi labs!!!

Es jau atkal atgriežos pie šī jautājuma. es kādu laiku iepriekš par to domāju bet es tīri pēcpuseiun kājām gribēju.

Tucy - oo jā :D aizejot uz jogu, nebija vietas, kur paklājiņu nolikt. Tagad jau mazliet brīvāks :)