Pašpārliecinātība.

Nezinu vai kāds tev tiešus padomus var sniegt, pašpārliecinātība ir jāiegūst.
Es uzskatu , ka tas sevī ietver kā tu sevi vērtē. Sevis kopšana, sūpēšanās utt.

Katrā dzīves situācijā iedomājies, kā rīkotos pašpārliecināta sieviete un dari tā pat - izliecies, kamēr pierodi pie tās sajūtas. Protams bez pārspēlētas tēlošanas. :)

Jāiepatīkas pašai sev.

varbūt sāc ar to, ka izlasi kādu grāmatu, paņem bibliotēkā, kas veicina pašapzinas celšanu. ja ir ļoti traki, varbūt der aiziet pie psihologa.
sāc kaut vai kādas ārienes pārvērtības. kas tieši tev liek domāt, ka esi nepašpārliecināta?

mīli sevi

īstenībā piekrītu Sany... doma par grāmatu nav slikta. ''Noticēt sev'' kaut kā tā bija viena ļoti laba grāmata tieši par šo.

Sāc ar to ka izdomā kas ir par iemeslu kāpēc tu neesi par sevi pārliecināta...

varbūt brāļi un māsas visu bērnību mocījuši un saukājuši par tizleni, varbūt klases biedri apcēluši, varbūt draugs skatās bieži uz citām un rāda paskat paskat, kas šitai... nu tādi faktori nav?

Vaniļa Gribeju rakstit tiesi to pasu! Lasi rakstus par sievietem,kas ir sasniegusas kaut ko sava dzive un centies rikoties lidzigi! ;) Atkartojot sev,kas esi labaka un pasparliecinata.

vnm kad kāds uz mani noskatās es paceļu galvu, tā kā filmās iedomīgās :D nezinu kpc man tas ceļ pašapziņu.
pašpārliecinātību noteikti rada arī izglītība, valodu kursi, kkas tāds ko zini tu un citi nezin.

Starpcitu, man reizēm liekas, ka iemīlēt sevi ir baigi grūti... parasti tie, kuriem tas ir viegli, ir bijusi ļoti saulaina bērnība un forši vecāki, kas veidojuši stabilu pamatu veiksmīgai dzīvei.. pārējiem tā ir kā ir... visu mūžu jāstrādā pie pašapziņas u.t.t.
Ceru, ka maldos

Roxy, un ko tālāk, kad iemesli ir zināmi? Vienkārši es tagad arī cenšos atgūt pašapziņu un es zinu, kādēļ man viņa ir tik s*dīga, bet ko man ar to informāciju iesākt?