Pīķa Dāma - krēmi, kas paredzēti pludmalei labāki ir tie, kuriem kaut nedaudz iekšā spf, jo tomēr saulē pavaditais laiks pludmale ir ilgāks par 20 min (vai cik nu kura iet) solārijā, tas nozīmē, ka visu laiku būs tāds efekts, kas veicinās iedegumu. Tā kā - var sauļoties arī pludmalē ar tiem. Tikai cik nu tas veselīgi ādai, bet nu veselīgāk kā eļļa laikam būs.