TIEVĒTĀJAS

Man mājās ir 8kg un 24kg lielas svara bumbas.visu laiku domāju,kā lai tās izmantoju savā labā,kamēr viņas te ir :D

tiešām 4 nedēļās?!
borntobehappy - īstā runātāja, gatava triekt caurejas zāles, lai tikai mazāks cipars būtu uz svariem, bet te jau citām padomus dod.

4nedēļas!!!??? Neticu!

Vispār man plānā pārdot savas hanelītes: 2x 2kg + 2x5kg + vien 6kg svaru bumba.. varbūt kādu interesē? :)

tas ir izskaidrots šajā video kā izveidot tādas bildes.

http://www.youtube.com/watch?v=M957dACQyfU

šis jau ir ticami.

lūk kāpēc mazāka jēga svariem
Un par tām caurejas zālēm es ruāju galējībā, neteicu,ka lietošu, vienkārši man vēders nebija izgājis vienu dienu. Tas vispār būtu tikai normāli,ka es dzertu zāles,lai atvieglotu organismu. Tu varētu beidzot beigt uzbrukt un likties mierā, kāda tur starpība ko es ar savu ķermeni daru,nejau tu staigāsi manā ādā:)

borntobehappy - es tev neuzbrūku, bet atsaucos uz taviem izteiktajiem komentāriem un just for info - ja neiziet vēders, tad nedrīkst dzert caurejas zāles uzreiz un kopumā tas ir vairāk kaitīgi kā nepieciešami. Tavi komentāri vienkārši bieži ir bez nekādas pamatotas bāzes, tāpēc es nevaru tev neoponēt, ja tas tev šķiet uzbrūkoši..

_paris-ok lai tā būtu:) katram savi uzskati:)

otrā bilde jau tiešam ticamaka :)
BĀC, kā man gribās tādu ķermeni dabūt! :(

Man visu laiku nāk miegs....! Kkāds murgs!

surli_murli, man intereseee :)

Es lūztu nost. Cik gūti atgriezties no pusdienlaika.
Pusienās apēdu drusku salātus (tomāts+ eļļa+etiķis) un vistas filejas karbonādi mazā izmērā. saldajā iemetu mutē vienu konču. viņa mani uzrunāja.

man brokastīs putra ar banāniem, elāj vājpiena biezpiens ar banāniem, un vsp jāatrod tas grieķu jogurts kur nopērkam s ar 0 proc. sastāvu..

Vakar noskŗeju tos 10km, šodien arī vakara doma iet paskeiet, bet mazāku gabalu :)
Vakar tāāāāāādus 2 čaļus arī redzēju skrienam, jāskrien biežāk un jāsapazīstās :D

Nezinu,kas tas ir, bet es to gribu.

Meitenes, ar ko lai es aizstāju krosiņu?
Nu nepanesu to karstumu un nākot jau mājās tāda sajūta,ka kājas atstiepšu+galva reibst. :/
Eh, šitie stulbie vasaras mīnusi.

Es izdomāju, ka atlikušo dienu dzeršu tikai vājpiena paniņas! Vajag atsodzi!
Riebjas tā pilnuma sajūta :(

man šķiet maizītes ar banāniem un vēl kkādu šoko :D
bet tādas bildes te nevajag likt ;) :D :D

ērzelis, bet ej vakarā skriet.. es vakar ap 22.30 tik gāju... ;) nav karsts.

ērzeli, es tevi saprotu, neskrienu, jo man par karstu :( varētu skriet vēlu vakarā, vakar redzēju, ka meitenes skrēja ap 23:30, bet man tad personīgi ir baili tk vēlu skriet.