Ja tas ir tas, ko domāju ->

Tad Jāiet dušā, jānoskrubējas, pēctam jāuklāj paštonējošais, rūpīgi - bez švīkām un tad 20 min jāpastaigā, un jānoskalo ar ūdeni, tikai jānoskalo (!). Un ar paštonējošo vienmēr radīsies problēmas tur, kur sausa āda (piemēram elkoņi, rokas, utt..)
