Čau, meičas!
Es nesaprotu kas notiek ar manu organismu, itkā ar vielmaiņu so/so, bet ēdot veselīgi un maz es pieņemos svarā, un visbriesmīgāk uz to norāda tieši dubultzods. Kā lai no tā draņķa tieku vaļā??
Piekrītu Ingai- piemēram sēžot gultā un lasot grāmatu galvu parasti noliecam uz leju un tā tas sāk veidoties, kā arī reiz Grigalis teica, ka viņš nekad guļot neskatās TV jo nevarot atļauties sev dubultzodu :D
Esmu dzirdējusi, ka palīdzot pret dubultzodu tāda lieta, kā alfabēta zīmēšana ar mēli uz augslējām. Sava veida treniņš, kas "nodzen" dubultzodu. Pieļauju, ka bieža un pamatīga skūpstīšanās arī varētu ko dot. :D
Vecā dziesma - var to galvu turēt visādi, bet nevar atbrīvoties no taukiem tikai vienā ķermeņa zonā, diemžēl - ja ir vēlme atbrīvoties no dubultzoda, ir jāsamazina kopējais ķermeņa tauku %.
384
