svars, ideālā figūra

Nekad tā nav bijis-nezinu, kā tas ir-es ēdu daudz un palieku resna ātri. :D

Mana daargaa ed ko un cik grib un tapat figura atbilst idealam standartam ;) vinai 32.

man 27 un esmu caurbira veel jo projaam. vieniigais, saaku uzbaroties, ja dienaa izdzeru 2l kolas un meenesi eju uz mcdonalds, tad gan paariitis kg naak pa virsu.

Es līdz 23 gadiem varēju ēst,ko vien vēlos. tagad jau jāsāk skatīties ,ko ēst, cik daudz, bet zini ,cik tas ir grūti,ja līdz šim ir pierasts ēst kā vēlies, kad, cikos vēlos.

Neesmu resna, bet jūtu,ka pamazām sāk nākt kg klāt

Nekad tā nav bijis.

nav problēmas pat tagad, atslēga visam ir tā, ka nevienam nebūtu problēmas, ja tikai kustētos, nevis ēstu un sēdētu dīvānā vai pie datora. Cita lieta ir, kad vispār grūti sevi radināt pie veselīga dzīves veida, tad vispār nav iespējams uzbaroties, bet ar kustībām , sportošanu un staigāšanu var tikai kristies svarā.

man tāds darbs,kurs daudz jākustas

Vēl līdz šim ir tā, ka ēdu ko gribu, cik gribu un kura laikā gribu un nekādu izmaiņu jau kādus gadus 10. Ja pastaigā, tad tie ir pāris kg, kurus nevar pamanīt, laikam arī skaitos pie caurbirām.
Man 29!

tas vispār nav iespējams. meitenes vnk maz ēd un uzskata ai ēdu cik gribu un nekas nenotiek. paēd kā es un pēc mēneša būs 80kg.

Ir tomer daudz atkarigs no iedzimtibas un vielmainas. Ir daudz meitenes, kas aped 100g sokolades, bet svara pienemas par 200g. Nekad neesmu varejis saprast, kaa tas iespejams.

,kur jākustas.
vēl neesmu pamodusies

Man tā bija līdz kādien 13-14 gadiem, biju kaulu kambaris un nekas negāja labumā.

Šobrīd sevi neuzskatu par kaulu kambari, ir normālas svars, taču stresa dēļ svars sācis kristies, jūtu, ka drēbes sāk palikt par lielu. Bet zaudēto noteikti varēs atgūt Maķītī :D

tas vispār nav iespējams. meitenes vnk maz ēd un uzskata ai ēdu cik gribu un nekas nenotiek. paēd kā es un pēc mēneša būs 80kg.

Tas ir lielākais mīts ever, ka meitenes maz ēd. Tas, ka viņas nesaka, vai sabiedrībā neēd tik daudz, nenozīmē, ka viņas knābā!

Jā, visu šo pieņemšanos/nepieņemšanos svarā lielā merā nosaka ģenētiskais faktors, otrs ir vielmaiņa, un vielmaiņas darbību organismā galvenokārt regulē vairogdziedzeris!

kur jākustas.

jāvingro, daudz jātsaigā , jāapmeklē baseins.. Nu ja neesi pamodusies, tad neesi.

Man rados dažādi cilvēki. mammai tik tagad sāk iet labumā . viena vecmamma ir resna, otra tieva, vectēvi tievi:)
xXx! ir gan iespējams. ir tādas,kuras var ēst ,kaut katru dienu pa šokolādes tāfelītei ,čipsus, dzert kolu un būs ideālais svars

Man 25!Agrāk biju apaļīga (vai tomēr tas bija normāls svars?:)), pēc tam kādu laiku daudz strādāju (darbs pa 12h stāvot) un maz ēdu, novājēju un tagad ar saviem 50kg varu ēst, cik nu uznāk un pat ļoti vēloties vairs nevaru pieņemties svarā!:(

es emsu redzējis kā ēd "daudz". var pamēģināt eksperimentu un paēst mēnesi kā ēd 100kg vecis kas kačājās.

Ir tomer daudz atkarigs no iedzimtibas un vielmainas. Ir daudz meitenes, kas aped 100g sokolades, bet svara pienemas par 200g. Nekad neesmu varejis saprast, kaa tas iespejams.

a varbūt iedzēra vēl ar kafiju?

man pašlaik ir normāls svars, bet jūtu,ka jāsāk piebremzēt, jo savādāk nāksies nomainīt savu garderobi:D

es emsu redzējis kā ēd "daudz". var pamēģināt eksperimentu un paēst mēnesi kā ēd 100kg vecis kas kačājās.

Dod šurp recepti, ko ēd 100kg vecis, kas kačājas, es labprāt pamēģinātu, jo visi iepriekšējie mēģinājumi uzbaroties ir cietuši sakāvi!