Skats no malas.

Nē, nevajag!

Man ir 162cm, svaru nezinu, bet varētu būt ap 50kg. Viduklis 70cm. Ne es, ne kāds cits neteiktu, ka esmu resna vai apaļīga. Domāju, ka tev nevajadzētu nomest svaru.

Katrīna Nevajag!!! Man ir 164 un sveru vairāk nekā Tu, vienīgais, gribētu vēderiņu patrenēt, bet neko vairāk.

nedomāju, ka vajag.

Ā... Tu domā, ka esi resna ar savu svaru uz savu augumu?!? Ok, es eju kārties ar savu svaru uz tādu pašu augumu!

Arī esmu 163/64m gara, un arī sveru 52kg, tagad esmu uzbarojusies, svēru pirms tam 49kg
Viduklis man ir 68cm.
Tagad domāju uztaisīt pāris atslodzes, tie pāris kg noiet nost acu mirklī.
It kā, kas ir 3kg? Bet nu tomēr uz dikti maza auguma var just,vismaz es jūtu :D
Vēders man problēma nebūtu, bet dibens gan.Līdz šim neviens man nav apskaidrojis-kā ir labāk, lielāks vai mazāks dibens? Kādam būtu jābūt labam dibenam? :D

buxiic - es tev pievienojos. ;)

Svars te nevienam neko neizsaka, bet 52 man liekas mazs svars, man ir 1,60m un sveru apmēram 60kg, iznāk, ka man jābūt pončikam, bet es esmu tikai nedaudz apaļīga šur tur :D

Tieši tā, tas svars neko neizsaka. Bet nekas daudz jau tie 52 kg nevar būt jebkurā gadījumā :D

Gurri - es esmu 1.60 un sveru 55kg (jau mēnesi izvairos no svēršanās, un cenšos kaut ko mazliet darīt, bet negribu sevi traumēr un vaktēt cik grami iet nost) un arī es esmu šur tur....hmm.....formīga..:P

Man arii ir tie 165-es domaaju ,ka man neko nevajag pielikt ,ne atnemt!Es tik daudz tiem kg nepieveersu uzmaniibu-muskuli arii sver...!:)

Es esmu 164 un sveru 56 :/ gribu svērt 50 - 52. Tā izskatījos vislabāk Tagad liekas , ka ir nedaudz liekas, kas nav vajadzīgs... :D

Uz rudeni visiem liekas, ka resni pēkšņi palikuši. :D
Tavi cipari ir absolūti normas robežās, neizskatās, ka kaut kas būtu jālikvidē, bet ja Tu jūties neērti pati savā ādā, tad sevis labad kaut ko vajag darīt lietas labā. Labāk papūlēties un priecāties par labiem rezultātiem, nevis skumt, bēdāties, un beigās depresijā dzīvot.

mana draudzene tik pat gara, kā tu, sver ap 60 kg un galīgi neizskatās apaļīga nu nekur! tā kā... noteikti nevajag neko mest nost. lai uzlabotu pašapziņu, izrēķini savu ķermeņa masas indeksu!

to var izdarīt šeit: http://www.ploome.com/lat/liekais-svars/
tev pat sanāk noteikti lielāks nekā man. :D

*lielāks
gribēju rakstīt mazāks. :D

Da kāda starpība, sver kaut tonnu, ja tev izskats ir normāls, tad met tos svarus ārā, viņie tikai un vienīgi bojā dzīvi!
Paskaties spogulī, vai tad tur kaut ko resnu var ieraudzīt! Ļoti šaubos! Nu tad ko iespringt uz kaut kādiem cipariem, kuri tāpat dzīves laikā mainās dabīgi, labāk rūpējies par to, lai izskatītos labi. :)

pfff....protams,ka nevajag!

Man viduklis ir 60cm,bet pakaļa gan liela :D

oj,nepievienojās :D
Esmu 1,75m gara un sveru kkur 57kg..Liekas,ka par daudz :/