''Laimīgās'' dienas

Ok ir kontracepcijas tabletes.

Idoitbetter - nu neeez, ja sāp tā, ka izturēt nevar, tad tajā brīdī par nierēm un visu pēdējo toč ir nospļauties.

Vēl var turēt pudeli ar siltu ūdeni starp kājām, varbūt palīdzēs.

Es runāju par ilgstošu lietošanu, ka visu laiku dzer. Var iedzert pa retai reizei, kad tiesām traki sāp, bet lai tas nav patstāvīgs līdzeklis sāpju mazināšanai. Tas jau nemazina sāpi un problēmu, tikai bloķē nervu signālus, līdz ar to nesāp, bet problēma jau paliek.

Ja iedzeru laicīgi, tad palīdz jebkuras pretsāpju zāles, ja nesanāk laicīgi, tad rāpoju pa sienām neatkarīgi no tā, kādas un cik daudz dzeru. :) Un vēl stulbs novērojums, bet fakts paliek fakts-ja tajā laikā, kad vajadzētu dikti sāpēt, tiek lietots alkohols, nekas nesāp. :D

Par alkoholu piekrītu. Man sen atpakaļ, ja šausmīgās sāpes sākās darbā, kolēģe ar konjaku baroja. :) Palīdz! Bet tieši stiprais alkohols - konjaks, viskijs, utt.

Par alkoholu zinu :D Reizēm, kad man bija galīgi traki, mamma uzbāzās ar balzāmu, tas palīdzot, bet es to draņķi iekšā nevaru dabūt :D

bet es to draņķi iekšā nevaru dabūt

Atjauc ar Colu-ar to jebkuru draņki var iedzert. :D

Par to nesportošanu ir pilnīgas muļķības. Personīgi man, daktere paskaidroja, ka sāp, jo olnīcā ir pārāk daudz folikuli. Normāli ir kādi 3, a man vienā ir 7(!). Tas arī beidz nost no sāpēm.
Jūnijā tiku slimnīcā dēļ sāpēm un tur daktere man ieteica lietot vitamīnus SPM-OK. Teica, ka viņas praksē meitenes izdzer 4 kursus un dažām nekad vairs nevajag pretsāpenes lietot. Redzēs vai tas līdz, tikko sāku 3.kursu.
Parunāju arī darbā ar vienu dakterīti un viņa pameklēja informāciju, ka pret šīm sāpēm ir nepieciešams B6 vitamīns un Cinks. Bet tur noteiktas devas, kuras ir lielākas par normu.
Ja interesē, tad uzraksti privāti, varu sameklēt tās devas un pastāstīt ;)
Ā un kad OK lietoju, tad man diemžēl neko daudz nepalīdzēja, tāpat mocījos.

Man ar tā pati problēma, šomēnes sāku dzert OK, jo 12.klase un nevaru katru mēnesi kavēt skolu, jo kad man mr es nekad nebiju spējīga aiziet uz skolu un piem. ja eksāmens un man būtu mr tad būtu dir*ā :D Tākā sāku lietot, nekas cits neatlika

āa, un kad vēl nelietoju OK lietoju spm-ok(uztura bagatinatajs), bet viņš maksā ap 9 ls uz mēnesi.

Mana daktere sazīmēja uz lpp kā jādzer jebkura pret sāpju tablete!
Es to protams nevaru izdarīt, jo ir neregulārs cikls un grūti notrāpīt, kad sākt dzert.

Tātad: - 1tx2
- 1tx3
1M - 1tx3
2M - 1tx2
3M - nevajag
4M - nevajag
5M - nevajag

Un tā 6 mēn pēc kārtas.
Daktere teica, ka visām meitenēm, kas nāca sūdzējās par tikpat stiprām sāpēm kā es, ieteica pamēģināt un visām esot palīdzējis, vēders vairs nesāp.
Skaidroja to tā, kad ja zāles dzeram pirms, tad viņas ko tur izraisa un neļauj receptoriņiem pielipt pie kaut kādām sieniņām, bet kad M ir sākušās un tajā brīdī sākam dzert tabletes, tad ir jau par vēlu, receptoriņi pielīp sieniņām un varot dzert kaut paku tablešu sāpes nezūd.

Man liekas, ka varētu palīdzēt. Pamēģiniet!

1 tablete divreiz dienā un viena tablete trīsreiz dienā? Jopcik bumbiņ :D

Jā tieši tā. Divas dienas pirms 2 tabletes dienā, pirms 3 t dienā, pirmajā M dienā 3 tabletes dienā un otrajā M dienā 2 tabletes dienā.

Varbūt liekas, ka daudz, bet es tā vai tā šajās sāpīgajās dienās izdzeru daudz!

Man pret menstruālajām sāpēm ļoti palīdz IBUMETĪNS, vienmēr!!

sunset - tu nesaproti, ko runaa!

Nekads sports, nekadas naktssveces ellas, nekas nepalidz! Ar sapigam MR es jau mokos 10 gadus un lai ari ko lietotu - nepalidz!

2x 400 ibumetini un miegs ir labakais, ka varu sev palidzet!

Un vel man kaut kadas problemas ar garstavokli... Ka PMS es iesligstu kaut kada maniakala melanholija, man visi un viss riebj, zel sevis lidz asaram un galva nak divainas domas!
Ka lai to ta atbrivojos!?

hmm, man tas pats. likās es te vienīgā tāda.

pēdējā laikā, kad jūtu, ka tūliņ būs mr, tad laikus jau iedzeru ibumetin.

sāku lietot naktssveces eļļu, otrs mēnesis jau, varēšu pateikt vai palīdz.


ok lietošanas laikā nekas nesāpēja, tas gan.

nesaprotu, kā iespējams šitā mocīties, bet tomēr neiet pie ginekoloģes, lai izraksta OK.
lai vai kādas blakusparādības labāk, nekā čupām pretsāpju tabletes katru reizi dzert.
bet nu man šāda problēma nekad nav bijusi. bet tā kā esmu attiecībās, tāpat pusgadu dzeru OK, un pilnīgi nekādas blakusparādības nav un arī ticu, ka nākotnē viss būs labi.
Tā kā es ieteiktu dzert.. bet nu tas ir tikai mans viedoklis, ir daudz meiteņu, kas ir par, un ir daudz, kas irpret OK lietošanu, tā kā izvēle jau paliek katras pašas ziņā.
lai vai kā- veiksmi! :)

Es ar no gūltas nevaru pakustēties , rāpus jākustas. Var likties smieklīgi, bet piepildu maisiņu, balonu ar siltu ūdeni un turu lejasdaļā, super atslābina un mazina krampjus :)

Man palīdzēja Nimesils, arī tad, ja iedzēru "par vēlu".
OK lietošanas laikā MR nebija sāpīgas.

Karstās vannas un karstās pudeles pie vēdera nav ieteicamas, jo tas paplašina asinsvadus un asins plūsma esot spēcīgāka. Un kā gan tas var mazināt sāpes? Tā es kaut kur izlasīju.

Lai arī man arī ir briesmīgas tās laimīgās dienas, mans garastāvoklis nemainās. varbūt tādēļ, ka mans puisis tad mani arī vnm samīļo, apčubina un jautā kā jūtos..

man arī ir tā, ka nenormāli sāp vēders, caureja, griežas galva (pie tam vēl pēdējā laikā arvien vairāk), slikta dūša.

ja jūtu, ka sāk palikt smags vēders un MR ir klāt uzreiz iedzeru Ibumetin, ja ir jau traki, tad uzreiz 2. pa dienu kādas 5-6 tabletes izdzeru, bet nedomāju, ka tas ir normāli. bet savādāk nevaru. tagad nopirku naktssveces eļļu kapsulās. nu jau kādu nedēļu lietoju. redzēs kādi būs uzlabojumi.

Jā, Farrah, man arī PMS ir nenormāla ēšana :D bet tas kompensējas ar to, ka MR laikā ir tik nelabi, kad gandrīz neko neēdu. vienīgais uz zālēm vnm kko bišķi uzēdu, lai nebojātu kun''gi, un tad arī daudz labāk iedarbojas