Ēdu un nejūtos paēdusi

 
Reitings 95
Reģ: 03.12.2010
Sveikas!
Beidzot attapos, kad jau viss sačakarēts. Svēru normāli 62kg, apmierināta biju.
Atmetu pīpēšanu, tagad apetīte pēdējos 2 mēnešus ir nevaldāma. Es nesaprotu, kur likties, es vislaik ēdu un nejūtos paēdusi. Agrāk, kad ieēdu, uzpīpēju pa virsu, vairs ēst negribējās. Tagad paēdu, paiet pusstunda, atkal kaut ko gribas mutē stumt un košļāt. Un galvenais, ak nav tā sāta sajūta. Rezultātā esmu pieņēmusies par 12kg svarā. Bet pīpēt ar vairs neprasas, negribas atsākt ar domu notievēt. Pat pēc ēšanas vairs neprasas, kā kādreiz, kad tas bija kā rituāls.
Es zinu, ka teiksies, lai saņemos, savācu sevi, eju sportot utt... Bet man vairāk intersē, kā apmānīt savu ēstgribu, jo no nenormālās apetītes nekādi netieku vaļā... :/
Es nez, varbūt ir kādas zāles, kas uzlabo vielmaiņu vai samazina ēstgribu...
Varbūt kāda ir saskārusies ar ko līdzīgu :/

Man plāns vasarā bija nomest liekos 3kg... atmetot pīpēt, dabūju 12kg klāt... tagad skatos uz sevi spogulī un šokējos... par vēlu attapos :(
04.08.2012 16:04 |
 
10 gadi
Reitings 532
Reģ: 29.01.2009
Man ļoti sāta sajūtu dod auzu pārslas..Tās, kad paēdu - it sevišķi brokastīs/pusdienās- nu līdz vakaram neko grauzt negribas..
Bet cik tur veselīgs/trekns vai kas tur skaitās - par to gan es nezinu..
04.08.2012 19:14 |
 
10 gadi
Reitings 3281
Reģ: 18.01.2011
Man gribas teikt, ka viss sākas galvā. Šeit nu var palīdzēt tikai stiprs gribasspēks. Tavā gadījumā tev visu laiku ir rūpīgi jāseko līdzi apēstā daudzumam
04.08.2012 19:20 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits