Esmu lietojusi tabletes (kapsulas) vienu mēnesi. Pārtraucu, jo sākās traks darba režīms un visu laiku aizmirsu iedzert. Jau pirms lietošanas sportoju un ēdu veselīgi, un ar tabletēm nometu 3 kg, kuri nav atgriezušies. Jāatcerās, ka tabletes nav nekāds brīnumlīdzeklis, ka nevar ēst visu, ko gribi un slinkot, un domāt, ka tablete jau manā vietā visu izdarīs. Tas ir tikai palīglīdzeklis. Tāpat jau ir jāpiedomā, ko un kā ēd, jākustās. Obligāti jādzer daudz ūdens, lai ir kas izvada tos taukus. Tās, kuras es lietoju (Alutte Slim), ir no dabīgām vielām.